×

Предупреждение

JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 1001

Многовекторное планирование - отладка стиля жизни

Как сочетать работу, отношения, саморазвитие, развлечения, путешествия, отдых и успевать при этом просто жить. Жить насыщенной, наполненной по всем сферам жизнью. Как создавать жизнь, которая будет приносить радость, наполненность и удовлетворенность. Как наслаждаться повседневностью, а не прожигать день за днем на ускоренной перемотке. Как находить для себя моменты тишины, гармонии и внутреннего покоя. Как получать удовлетворение от времени, которое проживаешь.

 

Темп жизни современного человека постоянно увеличивается. С каждым годом люди все больше и чаще куда-то спешат, особенно это легко заметить в больших городах. Человек проснулся, позавтракал, иногда час или даже несколько часов потратил на то что бы добраться до работы. Отработал, потом столько же потратил, что бы вернуться с работы, а еще надо в магазин за продуктами сходить, а еще есть куча других дел…

И в какой-то момент человек осознает, что он крутится в замкнутом круге. Он берется за одно какое-то важное дело, а до других не менее важных дел просто не доходят руки. Люди спешат, суетятся, хотят больше успеть, но не успевают.

Например: когда нужно заработать денег, Вы берётесь за работу, зарабатываете деньги, после работы хочется расслабиться, чтобы никто не трогал и отношения отходят на второй план. Потом берётесь за отношения, начинаете больше уделять внимание близким людям, порой жертвуя своими интересами, личным временем. И уже становится некогда заниматься собой, встретиться с друзьями, позаниматься хобби или просто посидеть одному в тишине, расслабиться и отдохнуть.

Или когда вы вспоминаете про хобби, ходите на тренинги, просто прикольно проводите время, или ходите в кафешки, кино, выставки. А дорогие вам люди Вас не понимают. И так по кругу. Вы торопитесь, стараетесь везде успеть, но жизнь просто проходит мимо.

Или например когда приходят долгожданные выходные, человек планировал сделать много важных дел, или просто развлечься или наконец то за долгое время поставит все на паузу и просто неспешно подумает над своей жизнью (то есть куда он двигается, зачем, чего он действительно хочет?) Но в итоге выходные ушли на рутину, всякие мелкие дела: такие как прибраться, навести порядок и просто выспаться и всё - выходные закончились.

Или например нужно заработать денег и сейчас Вам некогда отдыхать и развлекаться и даже когда гуляете на свежем воздухе с любимым человеком - думаете, как же заработать денег. В итоге ни денег, ни удовольствия от общения с любимым человеком не получаете.

 

Структурирование времени жизни:

 

Такое впечатление, что время с каждым годом жизни как будто ускоряется и каждый последующий год пролетает еще быстрее предыдущего. Жизнь просто мчится на автопилоте в непонятном направлении. И в какой-то момент человек невольно задумывается о нелепости своего существования.

Так происходит, если он не занимается «Выстраиванием» своей жизни. К сожалению мало кого учат структурировать время жизни, а это один из важнейших навыков. Без которого, просто не возможно жить своей собственной счастливой жизнью.

Выбор того, чем заполнить своё время, совершается каждым человеком, но не все замечают, куда конкретно тратиться время. Вы можете удивится, но если Вам сейчас не хватает времени, Вы сами это выбрали. Когда-то Вы выбирали то, на что сейчас тратите своё время.

Например: после школы Вы выбирали, куда пойдете дальше. Потом Вы выбирали, чем и как будете зарабатывать деньги. Встретив другого человека, Вы выбирали связываться с ним или нет. Вы принимали решение будете заботиться о здоровье или нет, будете заниматься своим саморазвитием или нет.

Вы выбирали всё это так же, как в магазине выбираете, что купить домой, что одеть на встречу, что почитать в транспорте и т.д. Вы постоянно совершали и совершаете выборы. И то, чем сейчас заполнено ваше время, Вы уже когда-то выбрали. И если Вам что-то хочется, но на это как-то не хватает времени, то нужно просто заняться этим.

 

Как же решить дилемму?

 

Чтобы решить проблемы с нехваткой времени нужно просто выбрать то, на что вы хотите его тратить. Здесь может возникнуть вопрос, если все так просто, то почему же тогда большинство людей не сделает этого и не заживёт яркой, насыщенной и сочной жизнью?

Ответ заключается в том, что большинство людей не задумываются, на что бы им хотелось потратить энергию и силы, плюс к этому отсутствует навык структурирования времени. И получается, что обычный среднестатистический человек не задумывается, на что вообще в принципе можно потратить время своей жизни.

У него нету детального понимания своих желаний, потребностей, мотиваций, предпочтений. У человека просто нету из чего выбирать, он лишь способен брать то, что ему предложили, то что положили в голову. И такой человек просто берет то, что есть в наличии, то к чему привык и получает ту жизнь, которую имеет большинство людей. Присмотритесь и вы увидите, что большинство людей, просто живут по шаблону.

 

Время не остановить!

 

Кажется, что если бы было больше времени, то Вы успевали бы всё! И деньги зарабатывать, и с любимыми больше время проводить, и заниматься тем, что нравится, и учиться, и отдыхать, и просто наслаждаться моментом, чувствовать и радоваться жизни.

Но время нельзя остановить, нельзя его замедлить или ускорить. В сутках 24 часа и не больше! Время идёт и самое главное оно ограничено, оно конечно. И если вы хотите жить насыщенной и наполненной жизнью, нужно научиться его структурировать, нужно выбирать то, чем его заполнить.

Так, что бы потом с болью и жалостью не вспоминать об упущенных возможностях, о нереализованных мечтах, об угасших счастливых отношениях, о не использованных в молодости силах и энергии, о любимых людях, которые неожиданно ушли, о детях которые повзрослели без вас, о жизни, пролетевшей незаметно.

 

Как вырваться из бесконечной гонки жизни?

 

Для этого достаточно и необходимо детально разобраться в том, как на данный момент вы УЖЕ структурируете свою жизнь, куда и на что вы тратите свое время. Из чего уже сейчас ваша жизнь. И чем лучше вы это сделаете, тем меньше Вам нужно усилий и времени, что бы создать жизнь, которую Вы хотите.

И тем меньше вероятности, что Вы потратите жизнь на что-то бессмысленное. И когда вы включите в свою текущую жизнь то, что подходит именно Вам, Вы сможете кратно повысить уровень вкуса и качества своей жизни.

Но здесь есть нюансы...

  • Что бы понять весь ассортимент жизни, нужно проделать большую аналитическую работу и понять из каких элементов “состоит” структура жизни. На это могут уйти годы анализа и систематизации (сбора воедино) информации. И это ещё не всё!
  • Нужно все выделенные элементы примерить на себя, то есть попробовать, протестировать и понять те или иные элементы подходят лично вам или нет. На это могут уйти годы или десятки лет в зависимости от разных факторов.

К сожалению, людей не обучают из каких элементов, состоит структура жизни и как их собирать воедино, чтобы как из конструктора создать жизнь, которая подходит именно конкретно взятому человеку. А ведь это один из основных навыков необходимых для успешной жизни!

Именно для решения этих фундаментальных задач жизни, а именно:

- понимания жизни как целой системы;

- практической примерки на себя разных сочетаний элементов жизни;

- для экономии ресурсов (денег, психической и физической энергии и самое главное времени);

была разработана данная программа, которая может сэкономить кучу сил и времени.

Эта программа о том, как сочетать работу, отношения, саморазвитие, хобби, путешествия, отдых, развлечения. И успевать при этом просто жить. Жить насыщенной, наполненной по всем сферам жизнью. Она о том как находить для себя моменты тишины гармонии и внутреннего покоя. О том как получать удовлетворение от времени которое вы проживаете. Как наслаждаться повседневной жизнью, а не прожигать ее на ускоренной перемотке.

Прорабатывайте данную программу и создавайте ту жизнь, которая будет приносить радость, наполненность и удовлетворенность.