Естественная самоорганизация - как повысить продуктивность без насилия над собой
В современном мире тайменеджмент, личная эффективность, управление собой и своим временем становятся все более известными и популярными явлениями. Все больше людей хотят организовать себя и свои дела, потому что со всех сторон говорят о том, что «Самоорганизация» и «Тайменеджемнт»:
- могут помочь, наладить порядок в делах дел;
- могут приблизить и ускорить реализацию Ваших ценностей;
- могут дать возможность достигать значительных результатов в жизни. Таких как Финансовая свобода, мобильность в перемещениях по миру, благополучие, обеспеченность, реализация идей и желаний.
И вот возникает желание стать более организованным, часто люди пытаются заставить себя делать дела как это учат популярные книги, спикеры или тренеры. Но «Задница» заключается в том, что то, что работает у одного человека, у другого может не работать.
- Кто то привык плавно и равномерно делать дела, а кому то по кайфу делать дела пачкой в авральном режиме;
- Один может пахать без устали по 12 часов, а другой скопытиться через пару недель такой работы;
- Кому то важно что бы было два выходных, а другому по кайфу несколько недель плотно поработать, а потом валяться и отдыхать;
- Кто то без комфортных условий вообще не соображает, а другому главное, что бы его не отвлекали и вовремя напоминали, что нужно передохнуть и поесть.
Обезьянничество или попытка себя переделать …
Люди склонны искать себе кумиров, так устроена психика. В одних случаях это может быть полезно, а в других может сыграть злую шутку.
Потому что когда человек находит пример для подражания, например какого-то эффективного, продуктивного и дисциплинированного человека ему хочется стать таким же. Хочется также великолепно управляться со временем, также легко и просто брать и делать, то что нужно.
Но люди забывают, что другой может достигать таких результатов потому что обладает совершенно другими качествами характера, параметрами психики и физиологическими характеристиками. И в этом случае подражание может принести большой вред.
Если человек по своей природе нерациональный, спонтанный и не организованный, ему не подойдет классический тайм менеджмент, потому что он рассчитан на людей рациональных, которые способны достигать результатов, через строгую последовательную дисциплину.
Есть люди, которые могут много работать, иметь четкое заполненное расписание, делать дела строго по списку, ставить измеримые цели и в срок достигать их. А есть те кому это все противоестественно и сложно.
И вот человек за неимением альтернатив, начинает думать, что рациональная дисциплина - это единственный путь к его ценностям.
И сознательно или бессознательно в психике, через какое то время постепенно формируется идея, что для того, чтобы иметь все что я хочу, мне надо быть организованным и дисциплинированным человеком.
Иметь четкое, забитое до предела расписание. Нужно много работать. Нужно делать все дела строго по списку. Нужно ставить измеримые цели и в срок достигать их. И много прочих советов от «Успешных людей».
Путь к свободе …
К счастью рациональная, жесткая дисциплина – это не единственный путь, который может помочь организовывать себя, свое время и жизнь в целом.
Все люди разные и каждому нужна своя собственная индивидуальная самоорганизация. И когда человек упорно продолжают себя насиловать, тем, что ему не подходит, понятно что такой подход очень часто не приносит не удовольствия, ни результатов.
Для того что бы самоорганизация у вас действительно работала, нужно, что бы она максимально вам подходила на уровне психики и физиологии. И вот тогда когда вы под себя конструируете свою систему самоорганизации вот тогда и будут сверх результаты. Почему?
Все просто, потому что она будет идеально подходить вам и вы не будете себя заставлять выполнять дела, когда не хочется. И как следствие будет происходить естественное структурирование себя, дел и жизни в целом. Такой подход позволит Вам лениться тогда, когда хочется и не будет требовать насилия над собой.
Еще раз, очень важно, что бы вы поняли. Если вы просто берете, какую то систему организации дел и бездумно начинаете ею себя насиловать, как делают большинство людей. Тогда не нужно рассчитывать, что такой подход приведет вас к чему то хорошему.
Естественное структурирование себя и своей жизни
Крайне важно разделить собственные ценности (то, что Вы хотите получить с помощью “инструментов самоорганизации”) и способ их достижения.
До тех пор пока Вы этого не сделаете, ситуация будет двигаться по кругу:
- Хочу свободы, денег, благополучия. Хочу отдыхать за границей и еще хочу новую машину и обновить мебель и технику нужно. Значит надо работать. Дисциплинировать себя и идти пахать, делать деньги. Подъем, тряпка
- Все, я больше так не могу! Нахиг весь этот список дел, это не для меня. Размеренная, спокойная жизнь и удовольствие от каждого прожитого дня - намного важнее…
- Блин, деньги закончились, хватит отдыхать и ничего не делать. Подъем, тряпка!
И получается бесконечный цикл. Когда делаешь дела - переживаешь, что не отдыхаешь, не занимаешься тем, что нравиться, что приносит удовольствие.
И наоборот, пока отдыхаешь или проводишь время с близкими людьми - переживаешь, что не работаешь, тратишь время впустую. И так по по замкнутому кругу …
Подобные ситуации неизбежно будут возникать, потому что способ достижения ценностей, который вы выбрали, - противоречит этим же ценностям.
Что бы начать разбираться с этой задачей, для начала вам нужно посмотреть на собственную жизнь и подумать про то какие ценности у вас в принципе есть, что для вас важно.
Вспомните и проанализируйте то, как вы обычно пытаетесь реализовывать свои ценности. Как уже у вас организованы дела и время. Благодаря каким инструментам вы пытаетесь решить эти проблемы и управлять делами? Тот подход к самоорганизации который уже сейчас у вас есть он соответствует вашим ценностям, или нет?
Согласованная и сбалансированная система самоорганизации:
Для того, что бы система самоорганизации работала эффективной и вы могли с ее помощью организовывать собственную жизнь, так как вам хочется, без насилия над собой. Тогда вам необходимо разобраться с двумя фундаментальными вещами:
1 Согласование противоречий. В самом начале разобраться с противоречиями которые постоянно возникают в вашей жизни. Это нужно для того, что бы сформировать согласованную и сбалансированную систему самоорганизации, которая будет работать в соответствии с Вашими (и только Вашими) ценностями. Вам нужно сделать так, что бы способ вашей жизни, то как вы организовываете себя и свое время соответствовал вашим ценностям.
2 Подбор инструментария. Следующее, что необходимо сделать – это проанализировать и подобрать инструменты самоорганизации, которые подойдут под ваш стиль и режим жизни, под ваши ценности и привычки.
Если качественно не проработать эти два крайне важных момента вы и дальше будете чувствовать себя дискомфортно при попытках освоить тайм менеджмент. Силы и терпение будут быстро заканчиваться, потому что у вас постоянно будет возникать чувство нервозности и раздражения, из за того, есть противоречия.
Плюс к этому если вы будете использовать тот инструментарий, который вам не подходит у вас не будет ничего получаться. А это в свою очередь будет приводить к ощущению, что самоорганизация - это не подъемная и не посильная для вас задача.
Как же быть?
Если вы уже пробовали классический тайм-менеджмент: жесткий план на день, подъем рано утром, 150 целей на день, ежедневник и прочие инструменты пыток, но ничего хорошего из этого не вышло - тогда может хватит себя насиловать?
Вам нужно сконструировать для себя такую систему, которая будет подходить именно вам. Которая поможет вам сформировать ту жизнь, которую вы хотите.
Которая будет учитывать именно ваши особенности характера, личности, стиля и образа жизни. Вот такой подход поможет вам организовать ваше время и дела, так что бы вы могли их выполнять естественно и эффективно, так как удобно именно вам.
Если вы хотите научиться организовывать дела без насилия и суеты. Что бы не нужно было себя заставлять и при этом дела делались вовремя и эффективно, тогда проходите программу: «Естественная самоорганизация».
С помощью этой программы:
- Вы освоите альтернативную систему самоорганизации, созданную специально для спонтанных, нерациональных людей, которые не хотят или не могут себя заставлять делать дела через «Не хочу».
- Вы сможете разобраться с фундаментальными противоречиями, которые мешают вам управлять собой и своими делами;
- Вы узнаете, как и с помощью чего можно сформировать свою собственную систему самоорганизации, которая поможет вам управлять временем и делать это легко;
- Вы подберете инструменты самоорганизации - подходящие именно вам, а не кому то другому. Инструменты, которые гармонично сочетаются с вашим стилем работы и жизни;
- Вы сможете сконструировать естественный для вас способ самоорганизации дел, позволяющий лениться и бездельничать, тогда когда хочется, что бы при этом дела выполнялись качественно и в срок;
- Вы освоите инструменты, применяя которые вам практически не понадобятся сознательные волевые усилия для достижения желаемых целей;
- Длительность программы:3 часа
- Формат обучения:Все курсы и обучающие программы — автоматические. Благодаря этому вам не надо ждать начала, вы можете заниматься в удобное время и в удобном лично вам темпе.
- Есть ли поддержка по программе:Приобретая программу вы получаете бесплатную поддержку лично от Дмитрия Потеева. То есть вы сможете задать любые вопросы по программе и получить на них ответы.
- Дмитрий Потеев:Автор и разработчик проекта "Системная наладка жизни". Практикующий психолог консультант, коуч, тренер.
- Когда нужно оплатить:Оплатить нужно в течение трех дней после заказа. Если не успеваете или что-то не получается — напишите в службу поддержки, постараемся помочь.
- Когда и как я получу купленные курсы:В течении суток после оплаты мы откроем вам доступ к программе (ссылка придет вам на указанный e-mail). Занимайтесь из любой точки мира, когда угодно, 24 часа в сутки.
- Мне уже/всего лишь … лет, - получиться в моем случае?:Система курсов и программ СНЖ не имеет возрастных ограничений. Не важно, сколько вам сейчас лет, если вы психически здоровы и дееспособны вы сможете ее использовать. Самое главное ваше желание и готовность меняться.