Обратная связь
UAH грн

Антилень - как делать то, что нужно, не насилуя себя

Артикул: d0017
Автор: Дмитрий Потеев
0 грн
2,300 грн
Купить

Не доступно к заказу

Описание

 

Для большинства людей «Лень» - это негативное явление, которое появляется чаще всего не вовремя и мешает жизни. Мешает делать запланированные дела, достигать целей, да и вообще быть в принципе работоспособным.

С ленью есть крайне интересный момент. Вот скажите, что для вас является лень? Что это такое? Вы когда ни будь задумывались над этим вопросом? Не как она проявляется и какие проблемы создаёт, а что это такое?

Очень важно понимать суть этого процесса и причины, почему она возникает. Только тогда можно грамотно с ней работать. С самого начала важно понять, что лени как таковой в природе нету, это вымышленное понятие, некий собирательный образ, набор ассоциаций в головах людей, который принято называть ленью.

Давайте копнем еще глубже и рассмотрим лень с точки зрения мотивационной сферы. Тогда можно сказать, что лень это отсутствие энергии в биоэнергетической системе под названием человек. Лень это отсутствие мотивации.

 

Что обычно люди делают с ленью?

 

В основном с ленью борются, пытаются ее как то «Победить». Некоторые ходят на тренинги «По борьбе с ленью», что бы им поставили сильные цели и накачали энергией. Кто то сжимает одно место в кулачек и идет делать, кто-то эксплуатирует свою силу воли - то есть попросту человек себя постоянно заставляет, что-то делать.

В общем в сознании людей есть представление, что вот у меня есть цель у меня, есть желание ее достигать, но эта лень портит всю малину и из-за нее ничего не получается, вот не было бы ее и все сразу бы получилось.

Если представить метафорой лень выступает железо бетонной 3-х метровой стеной на пути к цели. Кто-то пытается перфоратором продолбить эту стену, кто-то пробует сделать подкоп, кто-то пытается перелезть, кто-то думает, что обойдет ее.

Суть одна - лень представляется, каким то злом, которое не пускает и мешает достигать целей. И когда человек не понимает сути происходящего, что чаще всего он пытается сделать?

 

Как с ленью борются и пытаются ее победить?

 

- напряжение силы воли – то есть человек постоянно заставляет себя делать, то что делать не хочется;

- ритуалы и повторение, каких то действий. Например: не хочется вставать рано утром, но так же «правильно», так «надо»;

- стимуляторы. Например: напичкать себя энергетиками, выпить кофе, чай и т. д.

- дрессировка себя, своего тела и психики. Человек сходил на какой-то тренинг. Его там научили как ставить «Сильные», «Смелые» планы, как «Нужно» достигать целей, а потом получается какая-то фигня, потому что он поставил себе «Сильные» планы, а делать их не хочется;

В итоге кто-то сдувается сразу, кого-то хватает на дольше. Но суть остается одна и та же, когда человек следует общему тренду решения проблем с ленью, то есть он себя насилует, заставляет, что-то делать. Что происходит?

Человек расходует силу воли он постоянно работает на топливе, которое очень ограниченное. Оно очень краткосрочное. И мотивация в таком подходе, в конце концов - заканчивается.

Подобные пути решения проблем с ленью ущербны. Вы либо плюете на все (и ситуация катится как камень с горы, ухудшаясь с каждым днем), либо ломаете себя, сковывая дисциплиной.

Эти подходы не работают, потому что они смотрят лишь на поверхность, на последствия лени. Вместо того, что бы посмотреть вглубь и увидеть причины возникновения лени, убрав которые проблему можно решить.

Более продвинутые - пытаются разобраться в том, что же такое лень на самом деле. И когда человек понимает, что такое лень на самом деле – в тот самый момент лень как таковая просто не возникает в его жизни. Он понимает, какие процессы происходят за тем, что принято называть ленью.

 

Причины, которые могут провоцировать лень:

 

  • действия, которые вы хотите сделать не выгодные для психики и тела. Та деятельность, которой вы хотите заниматься расценивается телом и психикой – как пустая трата ресурсов. И поэтому в виде лени психика выдает результат анализа;
  • цель которую вы хотите достичь вас не радует, она не приносит процессуального удовольствия, возможно, она нужна кому-то другому, но не вам;
  • отсутствие плана. Нет понимания, что и в какой последовательности нужно делать, для достижения цели (нет конкретики) и психика соответственно тормозит процессы, потому что не понятно сколько нужно будет ресурсов вложить для достижения цели, то есть вы начнете делать как-то что-то сломя голову и будет какая-то фигня;
  • проблемы с мотивацией. Например: если человек ничего не хочет (то есть нет желания хотеть и отсутствует первичный импульс интереса чем-то заниматься);
  • присутствие демотивирующих факторов. То есть в жизни человека есть вещи которые забирают энергию или привносят негатив. Например с коллегами на работе, что-то не ладиться, какая-то ситуация в личных отношениях или еще что-то что забирает энергию;
  • психологические барьеры. В психике присутствуют деструкторы из-за которых - возникает лень. Например: хочется отношений, но при этом есть страх знакомств, или страх открыться человеку в отношениях – в результате психика включает лень, что бы обезопасить человека.

 

Индикатор безопасности системы:

 

По сути - лень выступает как некий предохранитель, защитный механизм от потери вашей энергии и времени впустую. Она является показателем, что у вас как у биоэнергетической структуры есть проблемы в мотивационной сфере. Есть неисправности в системе, которые нужно исправить, что бы устранить причины отсутствия мотивации.

Что еще важно понимать? С ленью не надо бороться, это дело всегда проигрышное, вы всегда будете проигрывать на долгосрочной перспективе, потому что вы боретесь защитным механизмом психики, который вас же оберегает. Вместо этого стоит разобраться в том, почему возникает лень, почему нет энергии и устранить причину этого.

Не нужно насиловать себя, не нужно мучить дисциплиной, заставлять себя вставать рано утром, втискивать в жесткие планы, делать что-то через силу. Можно по другому … И при этом можно быть сверхэффективным и получать огромные результаты в деньгах, бизнесе, сексе, отношениях и жизни в целом.

 

Пройдя данную программу вы получите:

 

  • эффективную методику избавления от лени без насилия над собой. У вас будут все необходимые инструменты для того чтобы справляться с ленью мягко и без насилия;
  • повышение Вашей продуктивности. Вы сможете больше успевать, затрачивая столько же времени и сил сколько сейчас;
  • уменьшение времени когда на вас накатывает лень. Лень будет иногда возникать, но в эти моменты Вы сможете быстро возвращаться в активное работоспособное состояние не делая медитаций, визуализаций, трансовых техник и тому подобное;
  • осознание причин лени. Вы разберетесь с тем почему Вам ничего не хочется и как быстро решить проблему с мотивацией;
  • знания естественных особенностей работы мозга. Которые помогут быстрого отдохнуть и включиться в работоспособное состояние;
    и многое другое …

 

Характеристики
  • Длительность программы:
    4 часа
  • Формат обучения:
    Все курсы и обучающие программы — автоматические. Благодаря этому вам не надо ждать начала, вы можете заниматься в удобное время и в удобном лично вам темпе.
  • Есть ли поддержка по программе:
    Приобретая программу вы получаете бесплатную поддержку лично от Дмитрия Потеева. То есть вы сможете задать любые вопросы по программе и получить на них ответы.
  • Дмитрий Потеев:
    Автор и разработчик проекта "Системная наладка жизни". Практикующий психолог консультант, коуч, тренер.
  • Когда нужно оплатить:
    Оплатить нужно в течение трех дней после заказа. Если не успеваете или что-то не получается — напишите в службу поддержки, постараемся помочь.
  • Когда и как я получу купленные курсы:
    В течении суток после оплаты мы откроем вам доступ к программе (ссылка придет вам на указанный e-mail). Занимайтесь из любой точки мира, когда угодно, 24 часа в сутки.
  • Мне уже/всего лишь … лет, - получиться в моем случае?:
    Система курсов и программ СНЖ не имеет возрастных ограничений. Не важно, сколько вам сейчас лет, если вы психически здоровы и дееспособны вы сможете ее использовать. Самое главное ваше желание и готовность меняться.
Характеристики
Отзывы
Пока нет отзывов
Написать отзыв
Имя*
Email
Напишите отзыв*
Рекомендуемые услуги

Не доступно к заказу

Купить
Рекомендуемые статьи
Почему возникает прокрастинация и как от нее избавиться?
Почему возникает прокрастинация и как от нее избавиться?
Прокрастинация, или откладывание дел на потом, является явлением, знакомым многим из нас. Прокрастинация - это непрошеный гость, который замедляет наши...
Как убрать лень без насилия над собой?
Как убрать лень без насилия над собой?
Как избавиться от лени раз и навсегда?   Зачастую человек задумывается над вопросами: «Почему у меня мало денег? Почему я не преуспеваю на...
Как найти свое предназначение или на что тратить время жизни?
Как найти свое предназначение или на что тратить время...
Как найти свое предназначение, чем заниматься по жизни? Как сделать так, что бы то дело, в которое вкладываешь свое время, силы и энергию приносило...
Как избавится от лени и найти корень решения всех проблем
Как избавится от лени и найти корень решения всех проблем
Очень часто можно услышать, как люди говорят, что на них накатывает лень и поэтому они не успевают сделать в срок то что нужно, дела откладываются, просто...