Як позбавиться ліні і знайти корінь вирішення всіх проблем

Дуже часто можна почути, як люди кажуть, що на них накочує лінощі і тому вони не встигають зробити в термін те, що потрібно, справи відкладаються, просто ліньки щось робити взагалі.

Або не виходить робити щось через цю «дурну лінь» і т. д. у тому ж дусі. Я не з чуток знаю, що це болісна тема для багатьох. І в мене самого це було довгий час хворе місце, доки я не розібрався в суті питання.

Я досить часто бачу як у більшості випадків мало хто дійсно розуміється на суті питання і дуже часто життєві проблеми звалюють на «лінь». Коли детально починаєш вкопуватись у те, що людина має на увазі під лінощами, стає видно, що в голові найчастіше все змішано в одну купу.

Мені зі свого боку видно, як люди плутаються в поняттях, не розуміють суті явищ і саме тому виникло бажання навести лад, поділитися своїм баченням як справи і системно розкласти інформацію по поличках.

Тож давайте розбиратися по порядку, які в принципі є ситуації з «лінню»:

 1 Коли нічого не хочеться, немає бажання "хотіти". Бажання просто відсутнє чи з'являється дуже рідко. Чому так відбувається?

Дуже часто батьки в дитинстві пригнічують і деформують мотивацію у дитини, шляхом ігнорування її спонтанних прагнень у її починаннях, її бажань та потреб. Когось били по руках, комусь постійно говорили «не можна, погано, не лізь, не чіпай» практично при кожній їх дії, тим самим виховуючи з дитини слухняного раба з багатьма заборонами та соціальними обмеженнями.

І як наслідок такого негативного виховання – формується відсутність базової первинної мотивації у дорослому житті. Такі зміни відбуваються як на рівні психіки (психічна енергія закінчується), так і на рівні фізіології (знеструмлюються ті ділянки та області мозку, які відповідають за первинну мотивацію, та за бажання).

У цьому випадку необхідно зробити так, щоб запрацювали ті області мозку, які відповідають за цю первинну мотивацію, щоб психіка повернулася в правильний початковий стан, коли всі ок.

Щоб бажання ставити і досягати цілей було природним, мотивація це робити формувалася не тільки і не скільки свідомо, а саме з глибини душі і тіла. Тоді життя радуватиме і приноситиме задоволення.

2 Коли іноді накочує лінь, у певних випадках – тут є кілька варіантів. З одного боку психіка прораховує варіанти і видає результат, що не потрібно займатися тією діяльністю, якою хоче займатися людина (банально перетрата ресурсів або просто злив енергії в нікуди) і психіка просто «включає ліньки», тому що з її точки зору те, що хоче займатися людина – нераціонально.

З іншого боку ліньки може виявлятися як хвороба розуму. Чомусь іноді людям здається що “якщо вони перестануть лінуватися”, тоді все налагодиться. Але як би нам не хотілося, все само собою не наважиться. Лінь - звичка розуму, і за довгі роки вона глибоко і міцно проростає у Вашій голові.

Люди дивляться лише на поверхню, на наслідки лінощів. Замість того, щоб подивитися вглиб і побачити причини виникнення лінощів, прибравши які проблему можна вирішити.

І не треба буде ґвалтувати себе, не потрібно мучити себе дисципліною, змушувати себе вставати рано-вранці, втискати себе в жорсткі плани, робити щось через силу.

І при цьому можна бути надефективним і отримувати хороші результати в грошах, бізнесі, сексі, відносинах та житті в цілому, для цього потрібно опрацювати причини виникнення лінощів.

3 Людина знає, що хоче, розуміє яким способом це можна реалізувати, є здібності та потрібні навички, але з якихось причин вона цього не робить і зливає результати. І тут відбувається саме саботаж.

Проблема саме саботажу - це проблема спрямування фокусу уваги та енергії (ваші сили йдуть не на те, що потрібно, а на відволікання, сумніви, внутрішні протиріччя, щось, що відбувається у вас у голові і на це зливається ваша енергія).

Як люди зазвичай вирішують цю проблему? Деякі намагаються змусити зібратися, піднапружитися і нарешті щось зробити, взяти себе на слабо, або думають почати жити з понеділка і в результаті відбувається вигоряння і стає тільки гірше. Гвалтувати себе не потрібно, потрібно просто звільнити частину своєї енергії і цю енергію, що вивільнилася, сфокусувати на тому, що вам необхідно.

4 Коли бардак у голові, хаос у бажаннях, планах та цілях, бажання маленькі та кволенькі. У цьому випадку потрібно розгойдувати, тобто збільшувати та структурувати свої бажання цілі та плани.

Знання та вміння грамотно створювати та структурувати бажання веде до зміни рівня, якості та швидкості Вашого життя. Ваше життя слідує за Вашими бажаннями. Але тільки якщо сам механізм "бажання" пробудований правильним і відповідним саме Вам способом.

Не треба боятися багато та пристрасно бажати та мріяти. Насправді, дозволивши собі мріяти і бажати, Ви отримаєте набагато більше, ніж кілька додаткових реалізованих бажань. Якщо у Вас багато бажань, т

Не треба боятися багато та пристрасно бажати та мріяти. Насправді, дозволивши собі мріяти і бажати, Ви отримаєте набагато більше, ніж кілька додаткових реалізованих бажань. Якщо у вас багато бажань, то саме ваше життя стає іншим.

Даючи волю своїм бажанням ви дозволяєте самому собі створювати унікальну та бажану реальність. Ви стаєте щасливою людиною, повертаючи собі здатність МРІТИ, БАЖАТИ, і слідувати за мрією.

5 Коли просто немає сил, сил не вистачає практично ні на що – швидше за все тут вже в основі такого прояву «лінощів» лежить фізіологічний фундамент – проблеми з тілом, наприклад, синдром хронічної втоми.

Який проявляється як постійне почуття втоми та перевтоми, занепад сил, що не проходить навіть після тривалого відпочинку, слабкість, апатія, втома після виконання нескладних завдань.

Усе це ознаки хронічної втоми. Тут важливо розуміти, що змушувати себе, щось насильно робити, в жодному разі не потрібно. А необхідне грамотне лікування.

Дивно, але деякі не помічають і не розуміють, що організм вже виснажений і в принципі у нього запаси енергії на кінець, а лінощі є в цьому випадку лише верхівкою айсберга проблеми, вона лише спрацьовує як захисний механізм - що людина не зробив би ще гірше.

Тепер, я сподіваюся, Вам стало зрозуміліше, що таке лінь і які є варіанти та характеристики її прояву, хоча б у першому наближенні. Ви вже можете розібратися, що відбувається саме у вашій ситуації і які дії потрібно робити.

Але якщо ви не впевнені, що можете розібратися з даною проблематикою. Або у Вас банально не вистачає знань навичок та компетенцій, тоді краще зверніться до професіонала і з гарантією пропрацюєте свою лінь.

На цьому все. До нової зустрічі. З повагою Дмитро Потєєв.