Системне налагодження відносин
Приветствую вас в БЕСПЛАТНОМ КУРСЕ, который называется "СИСТЕМНАЯ НАЛАДКА ОТНОШЕНИЙ".
Меня зовут Дмитрий Потеев. Я являюсь практикующим психологом консультантом, автором и разработчиком комплексных программ, позволяющих системно налаживать жизнь. В этом мини курсе вы узнаете об авторской разработке сформированной за последние годы практики с клиентами, а именно о методике позволяющей, системно, просто и эффективно, создавать и поддерживать желаемые, счастливые отношения.
За последние годы я могу сказать, что довольно хорошо разобрался в теме: "построения и поддержания различных видов и форматов отношений". Я практик - поэтому не на словах, а на деле - предлагаю вам ознакомится с данной методикой приведенной ниже.
Программа курса состоит из 5 ШАГОВ:
| 1 ШАГ - О чем важно ПОМНИТЬ всегда в отношениях: - как разобраться с тем, чего вы действительно хотите в отношениях и от отношений; - почему так важно брать ответственность; - какие ресурсы Вам нужны для достижения цели; - как сделать что бы в вашей жизни неизбежно происходили позитивные изменения в отношениях; |
| 2 ШАГ - ИНТРОВЕРСИЯ – что нужно продумать заранее: - из каких элементов формируется основа любых отношений; - 4 модели отношений, как подобрать подходящую модель; - чистка головы от ментального мусора, который мешает любить и быть любимым/любимой; |
| 3 ШАГ – ЭКСТРАВЕРСИЯ – что нужно делать: - как грамотно транслировать свои ресурсы в отношениях; - принцып зеркала - как улучшать отношения, работая со своей головой; - работа с границами или секрет стабилизации любых отношений; - как именно нужно общаться, что бы в отношениях было взаимопонимание; - универсальная формула разучивания конфликтов и сор; - почему возникают кризисы и как делать перезапуск отношений; |
| 4 ШАГ – ОГРАНИЧИТЕЛИ – как убрать ограничители: - страх знакомств и общения с противоположным полом; - страх эмоционально глубоких и доверительных отношений; - любовная зависимость; - Порно зависимость; - ревность и измены; - тревожность; - избегание и нежелание общаться с людьми; - почему возникают негативные чувства и что с ними нужно делать; |
| 5 ШАГ – УСИЛИТЕЛИ – как еще улучшить и докрутить отношения: - Для мужчин (понимание того, как устроена женщина, на каких 3-х уровнях взаимодействуют мужчина с женщиной, что ищет женщина в мужчине или с каким мужчиной хочет быть женщина); - Для женщин (системное развитие женственности, прокачка привлекательности и сексуальности, как развить способность привлекать и удерживать мужчину, как избежать фатальных ошибок в отношениях с мужчиной); - Прокачка навыков (как научиться быть интересным и уметь настраиваться с человеком на одну волну, как находить взаимопонимание в коммуникациях с гарантией, как не попасться на негативное влияние со стороны и когда нужно уметь оказывать воздействие на другого человека, как осознанно управлять своей эмоциональной сферой); |
ВАЖНО: Для того, что бы вы получили максимум результатов из данного курса: скачайте и откройте, а лучше ✓РАСПЕЧАТАЙТЕ✓ хелпер (интеллект карту), что бы он был все время у вас перед глазами и вы могли ним воспользоватся в любой момент:
После того как вы хотя бы бегло ознакомились с данной картой, давайте уже подробнее разбираться, что с ее помощью в принципе можно делать, как ней пользоваться и чем она вам может быть полезна. Ну что ж поехали ...
0.1 Домашнее задание: запишите, какие на данный момент у вас есть проблемы связанные с отношениями и решите для себя вы собираетесь с ними разбираться или нет?
1.0 Домашнее задание: на 1-м шаге (ПОМНИТЬ), нужно проработать 4 элемента:
- Чего я Хочу;
- Ответственность;
- Как этого достичь;
- Мотивация;
2.0 Домашнее задание: Вот мы начали разбираться со вторым шагом "Системной наладки отношений". Первый элемент который нужно проработать - это ПРОЕКТИРОВАНИЕ ФУНДАМЕНТА ОТНОШЕНИЙ, здесь вы закладываете фундамент желаемых отношений, которые дальше будете воплощать в реальность (не имеет значения создавая новые отношения, либо корректируя старые).
Здесь нужно разобраться с тем, куда будут двигаться ваши отношения, по каким принципам и правилам они будут работать, как отношения поддерживать и стабилизировать.
Если нужна помощь, тогда проходите программу ➤ "Конструктор отношений" - это фундаментальная программа с которой стоит начинать разбираться в отношениях, она закрывает все вопросы по отношениям на базовом уровне и объясняет как системно работают отношения.
2.1 Домашнее задание: На уже проработанный готовый фундамент отношений добавляете одну из 4-х моделей, которая больше всего вам подходит:
1) ➤ Модель ДОЛГОСРОЧНЫХ отношений - модель построения и развития долгосрочных, прочных и надежных отношений;
2) ➤ Модель ЛЕГКИХ отношений - позволяет совмещать деятельность, развлечения, отдых и отношения, затрачивая минимум сил, времени и энергии;
3) ➤ Модель СЕКСУАЛЬНОГО ПРОФИЦИТА - позволяет пользоваться большим успехом у противоположного пола, а именно получать много секса;
4) ➤ Модель ПОЛИГАМНЫХ отношений - позволяет выстраивать и поддерживать полигамные отношения;
Дальше постепенно встраиваете выбранную модель в свою жизнь и наблюдаете за собой - на сколько вам подходит такая модель, комфортно ли вам в такой модели отношений.
После того как освоите хорошо одну их 4-х базовых моделей, можете комбинировать элементы разных моделей - это более сложный и продвинутый уровень;
2.2 Домашнее задание: На этом этапе нужно разобраться со следующими моментами:
1 У вас должно быть работающее в реальной жизни, а не в теории, эффективное понимание того, что такое любовь с прикладной точки зрения;
2 Вы знаете, что и в какой последовательности нужно делать, что бы создавать и поддерживать любовь в отношениях и наоборот, чего делать не стоит, что бы ее не разрушать;
Если эти два пункта выполняются, тогда можно сказать, что с этим элементом у вас все хорошо. Если нужна помощь в том, что бы разобраться с этим элементом и качественно его улучшить, тогда проходите программу ➤ "Любовь без иллюзий".
3.0 Домашнее задание: На третьем шаге вам нужно освоить следующие элементы:
1 Трансляция ресурсов;
2 Принцип зеркала - подробнее смотреть здесь;
3 Границы;
4 Общение;
5 Разруливание конфликтов и сор;
6 Кризисы и перезапуск отношений;
Вот мы добрались до 4-го шага. Задача на этом шаге в начале нужно осознать все то что вас тормозит, отвлекает и ограничивает в отношениях.
4.1 Домашнее задание: Если у вас есть страх знакомств:
1) Если страх знакомств легкий, на поверхностном (поведенческом уровне - вы немножко переживаете, но в целом страх вам не мешает знакомится и поддерживать беседу), тогда можно этот страх "перезаписать" позитивными эмоциями, приятным общением и современем будет возникать приятный мандраж - это нормальная реакция организма;
2) Если страх знакомств серьезный, сильный (то есть он мешает знакомится и общаться, возможно даже возникает агрессия к противоположному полу), а вместо этого этого вы хотите начать воспринимать спокойно, адекватно, открыто и спонтанно выражая свою симпатию при знакомстве. Тогда что бы этот страх не усиливался и проблема не усугублялась, лучше проходите программу ➤ "Проработка страха подхода или знакомства с легкостью".
4.2 Домашнее задание: Если вы у себя замечаете страх эмоционально глубоких и доверительных отношений. Хотите избавиться от данного ограничителя и обрести возможность строить добрые и крепкие отношения, тогда проходите программу ➤ "Лечение интимофобии - построение доверительных отношений".
4.3 Домашнее задание: Если у вас есть любовная зависимость. В первую очередь нужно осознать, что она у вас есть. Дальше проанализировать и осознать сколько убытков эта зависимость вам принесла и принесет в будущем, если с ней ничего не делать. Ну а дальше нужно от нее избавляться, что бы эта зависимость не тянула вас на дно. Если нужна помощь, тогда проходите программу: ➤ "Снятие любовной зависимости".
4.4 Домашнее задание: Если у вас есть порно зависимость, в первую очередь нужно осознать что это зависимость, которая негативно влияет на вашу жизнь. Дальше нужно понять какой конкретно вред она вам приносит в различных сферах жизни (мотивация, интимная жизнь, здоровье). А дальше появляется возможность избавляться от этой зависимости. Если нужна грамотная и эффективная стратегия лечения от порно зависимости, работая по которой вы гарантировано избавитесь от этой пагубной привычки, тогда проходите программу: ➤ "Проработка порнозависимости".
4.5 Домашнее задание: Если у вас возникают проблемы в отношениях на почве ревности и измен. Вам нужно разобраться в механизмах формирования ревности (что такое ревность и измены, почему они происходят, как к этому относиться). Дальше нужно разобраться каких отношений вы хотите? Вы хотите что бы в ваших отношениях была верность или вы хотите что бы в ваших отношениях можно было бы заниматься сексом на стороне и это только укрепляло ваши отношения? Это довольно сложная тема, если не готовы лучше не лезьте в нее. Если же хотите в этой теме разобраться и сэкономить время, силы и нервы, тогда проходите программу: ➤ "Ревность и измены".
4.6 Домашнее задание: Если у вас есть повышенная тревожность (ГТР) и вы практически постоянно испытываете беспокойство, нервозность и напряженность. Если она вам мешает нормально жить и отдыхать, строить и поддерживать счастливые отношения, тогда необходимо не откладывать и прорабатывать эту проблему. Если вам нужна помощь, тогда проходите программу ➤ "Грамотное лечение тревожности".
4.7 Домашнее задание: Если вы замечаете за собой, нежелание общаться или избегание людей. Процесс общения становиться для вас скучным и неинтересным. Пропадает желание в принципе начинать и поддерживать общение. Или если у вас практически отсутствует социальная активность, скорее всего у вас "социофобия". И в таком случае нужно работать с желанием общаться, причинами такой защиты психики и вопросами смысла общения. Если необходима помощь в проработке данного ограничителя, тогда проходите программу ➤ "Грамотное лечение социофобии"
4.8 Домашнее задание: Вот мы разобрали совсем на базовом уровне почему возникают "негативные" эмоции, чувства и переживания. Теперь я думаю стало понятно, что эмоции возникают не "просто так", они имеют свою функцию и конечную цель. Более подробно с этой темой можно ознакомится здесь.
5.0 Ну что ж пришло время усилить и улучшить все достигнутые на предыдущих шагах результаты. Подумайте и запишите, что именно вы хотите улучшить в ваших отношениях? Для этого воспользуйтесь елементами с 1-го шага. После того, как это сделаете переходите к следующему видео.
5.1 Домашнее задание: Вот мы рассмотрели усилители для мужчин. Здесь необходимо разобраться со следующими двумя элементами:
1 "Эффективное взаимодействие с женщиной на 3-х уровнях". Что бы отношения с женщинами выстраивались как вы хотите и что бы женщины вам давали любовь, заботу, нежности и ласках, хороший, качественный секс. Качественный отдых, поддержку и доверие, тогда нужно освоить все три уровня взаимодействия с женщинами:
- Как самец и самка – биологический уровень взаимодействия;
- Как два партнера в проекте (отношения) – социальный (экономический) уровень взаимодействия;
- Как личность и личность – межличностный (психологический) уровень взаимодействия.
Если нужна помощь в освоении этих уровней, тогда проходите программу ➤ "Как устроена женщина"
2 "Что ищет женщина в мужчине или с каким мужчиной хочет быть женщина" - это второй усилитель с которым вы можете ознакомиться бесплатно ➤ здесь.
5.2 Домашнее задание: Вот мы рассмотрели усилители для мужчин. Здесь необходимо разобраться со следующими двумя элементами:
1 "Системное развитие женственности" - этот усилитель необходим, для того, что бы было стратегическое понимание куда и как может развиваться женщина, что бы она становилась женственнее и счастливее. Этот усилитель покрывает один из самых важных стратегических уровней развития. Вы можете ознакомиться с ним бесплатно ➤ здесь.
Если женщина не понимает куда ей стратегически развиваться, что бы становится счастливее, тогда тактические фишечки не помогут.
2 "Прокачка привлекательности и сексуальности. Способность привлекать и удерживать мужчину" - это следующий очень мощьный усилитель, которым должна обладать каждая девушка, если она хочет кратно повысить свою, женственность, сексуальность, привлекательность и ценность себя в глазах мужчин. Если нужна помощь с освоением этого усилителя, тогда проходите программу ➤ "Раскрытие и развитие привлекательности и сексуальности"
3 "Как избежать проблем в отношениях с мужчиной или инструкция построения счастливых отношений" - это третий усилитель, который может помочь создавать, сохранять, поддерживать и развивать желаемые отношения. Для того, что бы ознакомиться с ним бесплатно нажмите ➤ здесь.
5.3 Домашнее задание: Здесь нужно прокачивать следующие универсальные навыки:
1 Рапорт – навык, который позволяет эффективно взаимодействовать с другими людьми. Для того, что бы получить необходимую информацию, по прокачке этого навыка нажмите ➤ здесь.
2 Коммуникации. Для того, что бы в скоростном режиме развить навык коммуникации, проходите программу ➤ "Системные комуникации"
3 Влияние техниками. Для того, что бы распознавать манипуляции, защищаться от них и уметь грамотно влиять на других людей, осваивайте знания с программы ➤ "Системные манипуляции"
4 Влияние личностью. Если вы хотите развить в себе силу безусловного влияния, в результате которой люди начинают слушаться, уважать и любить Вас, для этого вам необходимо и достаточно применить знания из программы ➤ "Структура доминантности"
5 Управление эмоциональной сферой. Если вы хотите иметь четкое понимание того как устроен эмоциональный мир человека, как работают эмоции, чувства и переживания человека, понимать как этим всем управлять, научится выбирать переживания осознанно, не игнорируя или подавляя их в себе, сохранять спокойное ровное состояние в жизни и одновременно ощущать себя хозяином собственной судьбы, не реагируя на внешние оценки, осуждения. Знать как правильно себя вести после конфликта, как быстро привести себя в порядок например после неприятного разговора и как сделать так, чтобы негатив ушел, если в жизни что-то идет не по плану. Тогда проходите программу ➤ "Программный код эмоций".
6.0 Интеграция 5 шагов. На каждом шаге есть свои элементы которые нужно освоить. Все необходимые знания структурированы и системно разложены по соответствующим программам. Осваивайте 5 шагов "Системной наладки отношений" и наслаждайтесь отношениями. Собственно для этого и разрабатывалась данная система.
Если возникли вопросы и вы хотите получить на них гарантированные ответы, для этого есть:
1) "Сервис Вопрос - ответ". Как он работает? Вы присылаете ваш вопрос, я для вас записываю аудио или видео ответ.
2) "Консультация". Вы приходите с вашей житейской ситуацией и я вам помогаю в ней разобраться.
Ну что ж, я желаю вам удачи, добрых и счастливых отношений. И до скорых встреч.
С уважением Дмитрий Потеев.
