Свобода від сміття в голові – перехід у режим геніальності

У сучасному світі йде постійний розвиток технологій, комп'ютерів, телефонів, інших різних гаджетів. Плюс разом із цим з'являється простота доступу до інформації через інтернет.

З'являється все більше професій, пов'язаних з обробкою різних класів інформації. Майже у будь-якому виді діяльності, необхідно постійно стикатися з новими знаннями.

Це, у свою чергу, призводить до того, що на людину обрушуються колосальні обсяги інформації, до якої вона не підготовлена. Психічні можливості людини не безмежні і тому виникає інформаційне перевантаження.

Суть цього перевантаження у тому, що кількість інформації, що надходить, врази перевищує можливості її сприйняття та обробки.

Тобто людина без спеціальної підготовки стає просто не здатною ефективно справлятися з інформацією у великих масштабах. Особливо це актуально для людей, які заробляють гроші інтелектуальною працею.

Давайте докладніше розберемо, що означає «Справлятися з інформацією»? Через те, що біологічна пам'ять людини не призначена до такого величезного обсягу інформації, що надходить, який є зараз.

Вона просто не встигає відфільтровувати, сортувати, впорядковувати, а потім швидко використати отриману інформацію.

Інформація VS продуктивність

Тому мозок з часом «захламляається» інформаційним шумом і сміттям, а далі це призводить до негативних наслідків, таких як:

• зниження аналітичних здібностей, відсутність ясності в голові та спокою в думках;
• небажання, а далі зниження здатності "перетравлювати" необхідну інформацію;
• погіршення пам'яті, зниження можливості запам'ятовувати та обробляти інформацію;
• набридливі думки, ідеї, що обертаються, або уривки фраз, що звучать у голові;
• виникає рефлекторне бажання, записати, щоб не забути важливі речі, або поділитися важливою інформацією з іншою людиною. Що б хоч якось звільнити мозок від зайвої інформації;
• також можуть виникати проблеми із засипанням, внаслідок чого мозок не встигає відпочити і як наслідок знижується продуктивність;
• крім цього, можуть виникати складнощі із згадуванням недавніх подій, можливі періодичні провали в пам'яті, або для того, щоб щось згадати, потрібно докласти багато зусиль;
• знижується концентрація уваги та загальне погіршення працездатності мозку;

Все це наслідок того, що ніхто не вчить ефективно працювати з інформацією, тим більше зараз, коли кількість та складність інформаційних потоків лише зростає.

Згодом через те, що мозок не встигає структурувати інформацію, в голові виникає бардак і хаос. А коли людині стає складно з усім цим справлятися (бо просто закінчуються фізіологічні ресурси).

Тоді виникає стрес, що призводить до систематичних помилок у справах, а це у свою чергу веде до низки інших проблем у житті.

Від куди починається «Корінь проблем» з інформацією?

Ще зі школи нас учать все запам'ятовувати. Але парадокс полягає в тому, що визубрити все не можливо, та й не потрібно. Тому що кількість речей, які має пам'ятати сучасна людина, іноді в десятки разів перевищує можливості її пам'яті.

А від того, що люди намагаються згвалтувати свій мозок, нічого хорошого не виходить. У мозку є свої принципи та правила за якими він працює. І якщо цього не розуміти ресурси мозку будуть просто зношуватися. І не про яку ефективність та продуктивність мови не може йти.

Коли мозок не встигає сприймати, сортувати та обробляти інформацію він засмічується непотрібними речами. Він постійно витрачає свої ресурси, а вони лімітовані.

Це можна порівняти з пам'яттю комп'ютера. Коли вільна пам'ять закінчується, комп'ютер починає зависати, збоїти і працювати непродуктивно. Ті самі процеси відбуваються і з людьми.

Через те, що більшість людей не навчені ефективним алгоритмам та принципам структурування та обробки інформації, згодом їхнє життя перетворюється на бардак та хаос.

Чому? Тому що мозок весь час намагається розкласти інформацію по поличках, щоб нічого не забути, а це завдання постійно не виконується, тому що кількість речей, які потрібно запам'ятати, кратно перевершує можливості пам'яті звичайної середньої людини.

Більшості людей в принципі складно пам'ятати великі обсяги інформації і постійно пам'ятати про неї, тому що через це кількість інформації виникає перенапруга відділів мозку і почуття тривоги.

Коли мозку потрібно пам'ятати багато, особливо технічної інформації він починає відчувати тривогу, паніку, роздратування, занепокоєння, розпач.

Коли мозок перевантажений, людині складно швидко та ефективно думати, сприймати та аналізувати, бо ресурси мозку вже зайняті. Мозок намагається, справитися з тією інформацією, яка вже є, а якщо потрібно обробляти ще й нову, тоді він просто зависає, як комп'ютер.

Як же бути?

Ваш мозок здатний вирішувати будь-які завдання, які ви перед ним поставите. Але через те, що він перебуває постійно в перевантаженому стані.

Через те, що його ресурси постійно витрачаються на те, щоб розсортувати інформацію яка постійно надходить. Він перебуває в інформаційному перенавантаженні.

Якщо ви хочете, щоб ваш мозок заробив на повну потужність і ви могли переводити його в дійсно якісній і продуктивний режим роботи. Тоді потрібно звільнити свою голову від зайвої кількості інформаційного шуму.

Тоді ви зможете вирішувати будь-які проблеми і завдання, що стоять перед вами, кратно швидше і легше.

Плюс до цього, якщо ви навчитеся грамотно структурувати та впорядковувати інформацію, ви звільните додаткові ресурси, а це дасть додатковий обсяг вільної енергії, яка зробить вас більш сфокусованою людиною.

Якщо ви хочете, щоб потрібна вам інформація була завжди під рукою. Якщо для вас важливо вирішувати завдання, що надходять, легко, швидко і якісно, ​​щоб сили і час не витрачалися на запам'ятовування важливої ​​та необхідної інформації.

Тоді проходьте програму - Свобода від сміття в голов. І нарешті звільніть свою голову і час для корисних і цікавих справ.

Пройшовши цю програму:

• Ви звільните голову від великої кількості інформації та шуму;
• Ви дізнаєтеся про фундаментальні принципи, застосовуючи які ви зможете працювати більш ефективно з різними видами інформації;
• Ви усвідомлюєте, як можна грамотно сприймати і обробляти інформацію, що надходить, переводячи мозок у набагато продуктивніший режим;
• Ви навчитеся ефективно структурувати, зберігати та мати швидкий доступ до необхідної вам інформації;
• Ви дізнаєтеся, які послуги та програми можна і необхідно використовувати, якщо ви хочете швидко якісно працювати з інформацією;
• Ви зможете стати більш сфокусованою та цілеспрямованою людиною;
• Ви зрозумієте, як і за допомогою чого можна вирішувати будь-які проблеми та завдання на порядок швидше та легше;
• Ви усвідомлюєте, як вивільнити свою голову та час для більш важливих, приємних та цікавих справ;
• Ви отримаєте готовий алгоритм, за допомогою якого зможете ефективно впорядкувати інформацію, яка на нас звалюється щодня;
• Ви зможете менше пам'ятати, але бути при цьому більш ефективним і продуктивним.