Статьи по психологии

Как вести дневник благодарности? Как вести дневник благодарности?
Дневник благодарности — Дневник благодарности — это уникальная техника для саморефлексии и повышения уровня осознанного восприятия хороших...
Как избавиться от трудоголизма? Как избавиться от трудоголизма?
Трудоголизм это ощущение непреодолимого желания постоянно работать, и отдавать работе большую часть времени в ущерб личной жизни, отдыху и здоровью....
Признаки влюбленности. Или как понять что влюбился / влюбилась? Признаки влюбленности. Или как понять что влюбился /...
Влюблённость — это интенсивное эмоциональное состояние, связанное с сильным влечением и интересом к другому человеку. Она характеризуется яркими...
Что такое птср? Диагностика, лечение и профилактика Что такое птср? Диагностика, лечение и профилактика
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - последствия сильного стресса, травмирующего события (например, аварии, насилия, катастрофы, войны)....
Как улучшить чувство юмора? Как улучшить чувство юмора?
Чувство юмора это способность человека замечать смешное и реагировать на него с радостью, весельем или смехом. Оно включает в себя способность оценивать...
Что такое конформизм и нонконформизм? Что такое конформизм и нонконформизм?
Конформизм - социальное явление, при котором человек изменяет убеждения, поведение, установки под давлением общества, чтобы соответствовать нормам....
Как справится с потерей питомца? Как справится с потерей питомца?
Домашний питомец для человека — это не просто животное, а верный друг и компаньон, который дарит любовь, заботу и эмоциональную поддержку. Питомцы...
Гнев и агрессия: как их контролировать? Гнев и агрессия: как их контролировать?
Гнев - это эмоция, знакомая каждому из нас. Иногда он вспыхивает внезапно, будто неуправляемая стихия, сметая на своем пути все: от рабочих дел до личных...
Почему все вокруг бесит и раздражает? Почему все вокруг бесит и раздражает?
Раздражение — это эмоциональная реакция, которая возникает в ответ на неприятные или стрессовые ситуации. Это состояние характеризуется внутренним...
Злость, агрессия и гнев: почему они возникают? Злость, агрессия и гнев: почему они возникают?
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда внутри все закипает, раздражение кажется невыносимым. В эти минуты кажется, что весь мир против вас: сосед,...
Разница между любовью и влюбленностью Разница между любовью и влюбленностью
Влюбленность и любовь — два разных чувства, которые испытывает человек от нескольких раз в жизни, до нескольких десятков (кому как повезет), но до...
Каким бывает одиночество? Виды и типы Каким бывает одиночество? Виды и типы
Вам тоскливо? Вы чувствуете изолированность от других людей? Вам трудно понять окружающих? Вероятно, вы знаете, какое бывает одиночество. Бывают моменты в...
Почему не получается быть счастливой в отношениях? Почему не получается быть счастливой в отношениях?
Как быть счастливым в отношениях – этот вопрос интересовал людей все время. Однозначного ответа нет. Но быть счастливым в отношениях означает...
Как побороть и избавиться от чувства вины? Как побороть и избавиться от чувства вины?
Чувство вины - сложная эмоция, которая может возникать из множества различных причин. Понимание причин помогает лучше осознать природу вины, найти способы,...
Почему мы обижаемся? Почему мы обижаемся?
Обида - тихий враг, который способен медленно разрушать ваши отношения, самооценку, здоровье. Коллега не пригласил на новоселье, друг забыл позвонить, мама...
Что такое жалость и как от нее избавиться? Что такое жалость и как от нее избавиться?
Жалость это чувство, которое возникает, когда вы видите кого-то, кто страдает, находится в трудной ситуации или переживает боль, и вы испытываете желание...
Кому и почему мы завидуем? Кому и почему мы завидуем?
Задумывались ли вы, каким людям завидуют? Почему достижения, удачи людей порой вызывают странное чувство щемящей зависти? Мы живем в мире, где постоянное...
Методы и этапы достижения личных целей Методы и этапы достижения личных целей
Человек всю жизнь пытается реализовать задуманное, но не всегда это выходит. Но почему достижение цели стает тяжелым процессом? И как сделать этапы...
Чувство стыда - что это и как от него избавиться? Чувство стыда - что это и как от него избавиться?
Чувство стыда - это глубокое, зачастую мучительное переживание, связанное с ощущением собственной неполноценности, несоответствия каким-либо социальным или...
Депрессия или апатия как понять что со мной? Депрессия или апатия как понять что со мной?
Апатия и депрессия — это разные состояния, хотя они могут быть связаны и иногда перекрываться друг другом. Итак, давайте разберемся апатия и депрессия...
7 способов, которые помогут радоваться жизни 7 способов, которые помогут радоваться жизни
Вы умеете радоваться жизни? Солнечному лучику утром, первому цветку весной, вечерней прохладе, шуршанию листьев под ногами? Как радоваться жизни в мире...