Стресс всегда присутствует в жизни, но когда случаются чрезвычайные, экстремальные или другие кризисные события – психика и тело может отреагировать...
Статьи
Что делать когда: истерика, агрессия, ступор, апатия,...
Оказание экстренной психологической помощи и поддержки в...
Экстренная психологическая помощь - что это такое, зачем она нужна, как и в каком случае ее оказывать? В этой статье давайте разберем эту тему. Тем более,...
Что такое самосаботаж? Почему он возникает и как его...
Самосаботаж заставляет нас откладывать важные планы и дела на будущее. Мы охотно придумываем оправдания: «Нет свободного времени»...
Треугольник Карпмана - как не попадать в проблемные...
Что такое «Треугольник Карпмана»?
Треугольник Карпмана - это очень распространенная социальная модель взаимоотношений между людьми,...
На что тратить время жизни? Круг влияния и круг забот
Наверняка каждый задавался вопросом о том: как грамотно расставлять приоритеты в жизни? Какими делами стоит заниматься, что бы получать качественные...
Раппорт – навык, который позволяет эффективно...
В этой статье вы получите системное виденье, того что такое «раппорт», для он чего нужен, как его создавать, поддерживать или устранять...
Любовь и потребности или как грамотно создавать и...
Каждый человек понимает, что он любим и его любят по-разному, в зависимости от множества различных факторов. Если попробовать объяснить на пальцах столь...
Как быстро понять, на сколько вы психологически здоровы...
Довольно часто бывает человек обращается за помощью к специалисту (психологу/психотерапевту и т .д.), но понятия не имеет о сложности и степени глубины своих...
Кто я? Или как прийти к целостности
Наверняка каждый себе хоть раз прямо или косвенно задавал этот вопрос – кто Я? И в зависимости от того какие ответы находил для себя человек по сути...
Как сдвинутся с мертвой точки и начать решать проблемы
В жизни каждого человека происходят различные сложности. Бывает возникают «проблемки», которые решаются быстро и легко, а бывают такие...
Как достичь женского счастья или системное развитие...
В современном мире под женственностью, что только уже не подразумевают. И довольно часто женственность воспринимается как-то однобоко, только с той или иной...
Как решать любые проблемы и гарантировано достигать целей
Хотелось бы Вам иметь универсальные способы решения любых проблем? Заманчиво звучит правда? В данной статье я приоткрою кусочек программы: "БУЛЬДОЗЕР...
Чем на самом деле отличается коучинг, консультирование,...
Давно уже хотел написать эту статью, так как довольно часто мне приходится клиентам повторять по сути базовые, но необходимые вещи. И для того что бы...
Тревожность - что это такое, причины, следствия и...
Беспокойство, сомнение и страх это неотъемлемые атрибуты активной, развивающейся жизни. Для любого человека вполне естественно испытывать беспокойство по...
Структура, глубина и иерархия современных моделей отношений
Это логическое продолжение статьи про различные модели отношений, в которой были объяснены что в принципе можно и нужно осваивать в отношениях, для того что...
Как повысить эффективность и продуктивность или как себя...
Если посмотреть на современного человека, нетрудно заметить, что скорость и сложность дел с которыми сейчас нужно справляться в жизни кратно выросла с тем...
Грамотное лечение хронической усталости или где взять...
В данной статье вы получите системное и целостное понимание того, что в и какой последовательности необходимо делать для профилактики и лечения данного...
Как избежать проблем в отношениях с мужчиной или...
Это одна из самых горячих и востребованных тем, с которыми ко мне обращаются на консультациях женщины. Так сложилось, что мне по свей профессии приходится...
Как обрести благополучие или каких законов жизни стоит...
Так или иначе, каждый человек сознательно или бессознательно придерживается по жизни каких то принципов, правил или законов. Здесь же я хочу привести...
Как найти свое предназначение или на что тратить время...
Как найти свое предназначение, чем заниматься по жизни? Как сделать так, что бы то дело, в которое вкладываешь свое время, силы и энергию приносило...
Психологические защиты или как работает ваша психика
Прежде чем мы начнем, разбираться в этом крайне интересном вопросе хочу сказать, что данная статья будет полезна как обычным людям (которые хотят лучше...