Прокачка особистості
Цей розділ присвячений тому, як влаштована особистість людини в системному підході. Що в ній потрібно міняти, щоб ефективно управляти собою. Як грамотно розв'язувати особисті проблеми. Як прийти до внутрішнього спокою та цілісності. Як грамотно та швидко розвивати свою особистість. Як нормалізувати, підвищувати та зміцнювати самооцінку. Як справлятися зі стресом (як швидко відновлюватися, щоб бути енергійним і ефективним). Як грамотно проходити через кризи. Як віднайти внутрішню силу, унікальність та геніальність. Як впливати на себе та інших людей за допомогою принципу дзеркала (через роботу зі своїм мисленням та свідомістю).
Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.
Причины возникновения личного кризиса. Как различать полезные и вредные кризисы. Как отслеживать приближение кризиса и работать на опережение, что бы не допускать катастрофических последствий в жизни. Как устроен любой жизненный кризис. Как грамотно выходить с кризиса. Как вернуть чувство целостности, собранности, ощущения, когда чувствуешь, что жизнь в твоих руках.
Що таке особистість і як вона влаштована, що в ній потрібно змінювати, щоб почати керувати собою. Що яке особистісне зростання з прикладної точки зору, а не якихось абстрактних чи надто складних понять. Що відрізняє розвинену особистість від нерозвиненої. Як грамотно вирішувати особисті проблеми. Як прийти до внутрішнього спокою та цілісності.
Как влиять на других людей работая с собой, своим мышлением и сознанием. Как развиваться и расти в отношениях, применяя принцип зеркала. Чем определяется ваша способность эффективно влиять на людей и события. Почему окружение всегда отражает Вас, даже если кажется что проблемы именно с другим человеком. Что необходимо делать с регулярными повторяющимися ситуациями и событиями в жизни.
Как раскрывать и грамотно взращивать уникальность и неповторимость. Как почувствовать себя по-настоящему свободным. Как без прикладывания огромных усилий, достигать социальной успешности, реализуя свой потенциал и наслаждаясь этим. Как перестать «подстраиваться» под близких, коллег и друзей, а вместо этого задавать свой темп жизни и направление, устанавливая свои правила.
