Психоемоційна сфера

Цей розділ присвячений психоемоційній сфері людини: розумінню своїх емоцій, почуттів і станів, розвитку здатності усвідомлено керувати ними та відновленню внутрішньої рівноваги.

Один із напрямків - робота з емоційними станами та ресурсом: емоційне вигорання, хронічна втома, апатія, внутрішнє напруження та інші стани, які знижують якість життя й заважають повноцінно діяти та розвиватися.

Важлива частина розділу - робота з психологічними проблемами та невротичними станами: тривожністю, депресивними станами, страхами та фобіями, соціофобією, самотністю та іншими станами, які обмежують людину та її можливості.

Також тут розглядаються внутрішні механізми, що впливають на емоційне життя: життєві сценарії, розвиток свідомості, звичні способи реагування та взаємодії із собою. Окремий напрямок присвячений формуванню більш стійкого внутрішнього стану, розвитку емоційної усвідомленості та створенню умов для більшої задоволеності життям.