Онлайн-курси з психології

Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.

Бульдозер эффективности - это технология, позволяющая моделировать жизнь и быстро находить способы решения возникающих проблем в любой области жизни. Это технология поможет подходящим именно вам способом быстро и эффективно решать возникающие проблемы по жизни, не тратя на них кучу времени, энергии и сил.

Обычно стыд, злость, уныние, тоску, раздражение, агрессию, страх, обиду и другие состояния считают деструктивными. Общество говорит, что нужно бороться с ними, нужно подавлять их в себе, заталкивать их как можно глубже. Но, можно научиться управлять этими эмоциями, не ломая себя. И благодаря этому получить доступ к дополнительному источнику энергии и мотивации, о котором большинство даже не подозревают.

Не умение, смотреть на свою жизнь в глобальной перспективе приводит к тому, что многие годами топчутся на месте. Данная программа поможет вам это исправить, с ее помощью вы сможете освободиться от навязанных целей, чужих ценностей и не нужного вам стиля жизни. Вы узнаете, что необходимо делать, что бы выстраивать ту жизнь, которая подходит именно вам.

Как эффективно и грамотно, мягко и без насилия над собой справляться с ленью. Как повысить продуктивность и больше успевать, затрачивая столько же времени и сил сколько сейчас. Как уменьшить время, когда на вас накатывает лень. Как быстрого отдохнуть и включиться в работоспособное состояние.

Как хотеть много и качественно, что бы у вас было много желаний и они вдохновляли и мотивировали вас. Как ускорить процесс воплощения желаний. Как структурировать свои желания таким образом, чтобы они давали энергию и были мощным двигателем на пути к успеху. Как снять оковы со своей души и позволить себе быть счастливым.

Как корректно и грамотно ставить тактические цели, правильным образом осуществлять стратегическое планирование. Как мотивировать себя так, чтобы взор горел, что бы вы были производительными и эффективными в долгосрочной перспективе и ближайшем будущем. Как связывать между собой области жизни, что бы отношения усиливали бизнес, хобби усиливали отношения, отдых помогал работе.

Как найти свое призвание, миссию, предназначение? Чем заниматься по жизни? Как сделать так, что бы то дело, в которое вкладываешь свое время, силы и энергию приносило удовольствие, раскрывало и улучшало способности, навыки и таланты, качественно улучшало жизнь. Что нужно делать, что бы чувствовать себя счастливым и реализованным в жизни? Как найти ту деятельность, которая будет приносить радость и душевное удовлетворение?

Как мотивировать себя на фундаментальные изменения в жизни? Как понять, что в глобальном плане нужно делать со своей жизнью, что бы она радовала и приносила удовлетворение? Как «Подняться над собственной жизнью» понять и осознать, в каком направлении необходимо двигаться. Как получить доступ к «Трансцендентной мотивации» - которая способна полностью изменять структуру вашей жизни.

Как сочетать работу, отношения, саморазвитие, развлечения, путешествия, отдых и успевать при этом просто жить. Жить насыщенной, наполненной по всем сферам жизнью. Как создавать жизнь, которая будет приносить радость, наполненность и удовлетворенность. Как наслаждаться повседневностью, а не прожигать день за днем на ускоренной перемотке. Как находить для себя моменты тишины, гармонии и внутреннего покоя. Как получать удовлетворение от времени, которое проживаешь.

Что такое инстинктивная мотивация? Как тело создает или забирает у вас энергию. Как сделать так, что бы тело давало энергию и мотивацию на нужные цели и задачи. Какие есть инстинктивные программы, потребности, цели, желания и задачи прописанные в тело. Как грамотно удовлетворять каждый из инстинктов социально приемлемыми способами. Как повышать наблюдательность и осознанность к самому себе.

Сложный материал о социальных механизмах, благодаря которым происходит воздействие на вас. Как социум влияет на формирование и дальнейшую работу психики человека. Основные опасности и как от них защититься. Как повышать уровень сознательности и быть устойчивым к различным массовым манипуляциям, которым вы подвержены каждый день. Как сознательно выбирать, следовать тем или иным социальным воздействиям или нет.

Как вернуть желание «Хотеть», когда ничего не хочется. Как вновь обрести вкус к жизни. Как получить доступ к глубинной, первичной мотивации, которая дает энергию и желание вообще, что либо хотеть и делать. С помощью данной программы вы сможете наладить связь с самим собой (своими желаниями и потребностями).

Как со временем работать меньше, а свободного времени, энергии и денег получать все больше. Как повышать степень свободы и осознанность в управлении своей жизнью. Как грамотно переходить на новый уровень и качество жизни. Как и за счёт каких параметров экономить силы и энергию, что бы эффективность не снижалась. Какое необходимо соотношение работы и отдыха, для эффективного движения по выбранному пути.

Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.

Причины возникновения личного кризиса. Как различать полезные и вредные кризисы. Как отслеживать приближение кризиса и работать на опережение, что бы не допускать катастрофических последствий в жизни. Как устроен любой жизненный кризис. Как грамотно выходить с кризиса. Как вернуть чувство целостности, собранности, ощущения, когда чувствуешь, что жизнь в твоих руках.

Що таке особистість і як вона влаштована, що в ній потрібно змінювати, щоб почати керувати собою. Що яке особистісне зростання з прикладної точки зору, а не якихось абстрактних чи надто складних понять. Що відрізняє розвинену особистість від нерозвиненої. Як грамотно вирішувати особисті проблеми. Як прийти до внутрішнього спокою та цілісності.

Как влиять на других людей работая с собой, своим мышлением и сознанием. Как развиваться и расти в отношениях, применяя принцип зеркала. Чем определяется ваша способность эффективно влиять на людей и события. Почему окружение всегда отражает Вас, даже если кажется что проблемы именно с другим человеком. Что необходимо делать с регулярными повторяющимися ситуациями и событиями в жизни.

Как раскрывать и грамотно взращивать уникальность и неповторимость. Как почувствовать себя по-настоящему свободным. Как без прикладывания огромных усилий, достигать социальной успешности, реализуя свой потенциал и наслаждаясь этим. Как перестать «подстраиваться» под близких, коллег и друзей, а вместо этого задавать свой темп жизни и направление, устанавливая свои правила.

Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.

Как сознательно формировать свое окружение, таким образом, что бы оно вас поддерживало и помогало иметь больше денег, больше радости, больше семейного счастья. Как разрывать болезненные и вредные связи, к которым вы привыкли и которые постоянно тормозят вас по жизни. Что нужно, что бы быть интересным для людей выше вас по уровню (более богатых, более здоровых, более радостных).

Как делать так, что бы вас слушали и слышали (что бы вас понимали, именно так как вы хотите). Как создавать, поддерживать и развивать доверительные отношения. Как и когда необходимо давать эмоции и чувства (где они крайне важны, а где наоборот будут мешать и все портить). Как убирать искусственное и пластиковое общение. Как предотвращать и грамотно выходить из большинства бессмысленных конфликтов.

Как видеть и защищаться от чужих манипуляций, чтобы вами невозможно было манипулировать без вашего на то согласия. Как незаметно «подбрасывать» мысль, идею. Как мягко и незаметно снижать критичность и менять решение собеседника. Как настраивать человека на сотрудничество. Как направлять или подталкивать человека делать то, что хотите вы. Как производить многоуровневые и долгоиграющие манипуляции (от нескольких месяцев до пары лет).

Как развиваться в скоростном режиме, через любую область жизни (хобби, отношения, свободное время, фильмы / игры, прогулки). Как сделать саморазвитие быстрым фоновым процессом, не отнимающим отдельно, дополнительного времени и сил. Как черпать инсайты и озарения из внутреннего источника, а не из внешних каналов получения информации. Как распознавать качественную информацию и быстро ее осваивать.

Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.

Альтернативный способ самоорганизации дел, для спонтанных, нерациональных людей, которые не хотят заставлять себя делать дела через силу. Данный подход поможет вам управлять делами и временем легко, эффективно и естественно. С ним можно лениться и бездельничать, когда захочется и при этом структурировать себя и свое время так, что бы желаемые планы и цели выполнялись качественно и в срок.

Как перестать откладывать дела на потом, как разобраться с внутренними сопротивлениями. Что необходимо для того, что бы вы каждый день двигались к реализации своих целей. В этой программе вы узнаете что делать когда “не прет” и ни на что нет сил. Как перестать мешать самому себе зарабатывать деньги, строить отношения, развиваться и жить счастливой жизнью.

Невозможно качественно управлять, собой и своими делами и своей жизнью, пока есть хаос. Если хаос в голове, в бардак в квартире, на рабочем столе, то и в делах и в жизни будет тоже самое. Если вы хотите убрать пожирателей сил и мотивации. И благодаря дополнительной энергии достигать целей быстрее, проще и легче. Тогда проходите данную программу.

​Данная программа про ускорение работы Вашего мозга, про ускорение жизни, ускорение мышления, ускорение действий. Она о том как переводить мозг в сверх продуктивный режим, что бы хватало времени и энергии на все важные, приятные и интересные дела. Как успевать все, легко и наслаждаться жизнью, если сейчас у Вас ни на что не хватает времени.

С помощью данной программы вы сможете переделывать дела быстро, много и без вреда для здоровья. А потом, в полном удовлетворении от проделанной работы, отдыхать. Вы сможете зачищать огромные объемы дел в скоростном режиме, не откладывая их на потом, без насилия над собой и строгой дисциплины.

Как эффективно работать с разными видами информации, какие сервисы и программы для этого использовать. Как грамотно воспринимать, обрабатывать, структурировать и хранить поступающую информацию. Как ничего не забывать и быстро иметь доступ к необходимым знаниям в любой момент, легко без усилий.

Как планировать дела на неделю и месяц, что бы планы выполнялись качественно и в срок. Как управлять проектами, что бы получать желаемые результаты. На чем необходимо фокусировать свое внимание в первую очередь, что бы цели достигались. Как грамотно подводить итоги недели и месяца, что бы не повторять предыдущих ошибок.

Как управлять делами, задачами, календарными событиями в течении дня. Как управлять собой и своим временем, что бы то что запланировано действительно было сделано, быстро, качественно и в срок. Данная программа поможет вам наконец то разобраться с бесконечными списками дел на день и заканчивать день с чувством удовлетворения, от проделанной работы.

Как легко и без лишних усилий внедрять в свою жизнь все на что не хватает дисциплины, сил или энергии. Как спокойно и естественно, без гонки и пахоты налаживать нужные области жизни, не тратя на это сверх усилий. Как автоматизировать различные процессы и дела, что бы жизнь в фоновом режиме двигаться в нужную сторону.

Как регулировать собственную жизнь намерением, без жесткой самоорганизации, через показатели. Как иметь максимально точную картину того, что происходит в жизни и регулировать ею как ползунками, легко и с довольствием.

Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.

Если вы замечаете за собой мысли: он или она единственная, без него/нее нет смысла жить. Если "любовь" приносит вам душевные или физические страдания и проблемы в жизни. Тогда данная программа поможет вам избавиться от любовной зависимости и вновь обрести внутреннюю свободу, собственную целостность, душевный покой, гармонию и радость.

Человек - социальное существо и ему необходимо общение. Всем нам нужно контактировать и обмениваться с окружающими нас людьми информацией и энергией, через взаимообмен которой происходит только при личной коммуникации. Но когда человек сужает свое общение с людьми, его психика не получает притока новой энергии, новых знаний. Взаимообмена не происходит, а вместо этого человек начинает увядать и деградировать.

Если вы заметили, что у вас есть страх открыться, страх доверится человеку, с которым хочется выстраивать крепкие, эмоционально глубокие и доверительные отношения. Если вы хотите знать, что и в какой последовательности нужно делать, чтобы с гарантией выстраивать крепкие и доверительные отношения. Тогда проходите данную программу и наслаждайтесь эмоциональной глубиной и душевной теплотой отношений.

Если вы хотите развить в себе универсальный набор качеств, благодаря которым мужчины будут по-настоящему в вас влюбляться и дорожить вами. Если вы хотите, что бы мужчина ценил вас и забывал о других женщинах. Если для вас важно всегда чувствовать себя привлекательной и желанной, независимо от вашего образа и настроения. Тогда проходите данную программу.

Если вам по душе долгосрочные, прочные и надежные отношения. Если вы хотите научиться выстраивать стабильные, крепкие, основательные отношения на долгие и счастливые годы. Чтобы рядом с вами был ваш человек и вы могли рассчитывать на его - любовь, поддержку и уважение. Тогда данная программа - то, что вам нужно.

В данной программе вы узнаете причины и механизмы формирования ревности. А дальше с одной стороны вы сможете сделать так, что бы вам не изменяли и в ваших отношениях была верность. Либо сможете сделать так, что бы в ваших отношениях можно было заниматься сексом на стороне. И что бы это отношения не разрушало, а наоборот только укрепляло. Вы сами выбираете что хотите.

Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.

Что бы создавать и поддерживать отношения, в начале нужно познакомиться. Если у вас есть страх или дискомфорт при общении с противоположным полом. А вы хотите, что бы процесс коммуникации и построения отношений приносил радость и удовольствие, а не негативные эмоции и разочарование. Тогда проходите данную программу и избавьтесь от страхов и зажимов.

Если вы замечаете за собой мысли: он или она единственная, без него/нее нет смысла жить. Если "любовь" приносит вам душевные или физические страдания и проблемы в жизни. Тогда данная программа поможет вам избавиться от любовной зависимости и вновь обрести внутреннюю свободу, собственную целостность, душевный покой, гармонию и радость.

Если вы заметили, что у вас есть страх открыться, страх доверится человеку, с которым хочется выстраивать крепкие, эмоционально глубокие и доверительные отношения. Если вы хотите знать, что и в какой последовательности нужно делать, чтобы с гарантией выстраивать крепкие и доверительные отношения. Тогда проходите данную программу и наслаждайтесь эмоциональной глубиной и душевной теплотой отношений.

Если вам по душе долгосрочные, прочные и надежные отношения. Если вы хотите научиться выстраивать стабильные, крепкие, основательные отношения на долгие и счастливые годы. Чтобы рядом с вами был ваш человек и вы могли рассчитывать на его - любовь, поддержку и уважение. Тогда данная программа - то, что вам нужно.

В данной программе вы узнаете причины и механизмы формирования ревности. А дальше с одной стороны вы сможете сделать так, что бы вам не изменяли и в ваших отношениях была верность. Либо сможете сделать так, что бы в ваших отношениях можно было заниматься сексом на стороне. И что бы это отношения не разрушало, а наоборот только укрепляло. Вы сами выбираете что хотите.

Если вы живете активной, динамичной жизнью и для вас важно, что бы отношения гармонично совмещались с другими сферами жизни. Что бы на них не нужно было тратить много времени и сил. Что бы отношения не становились "тяжелыми" и "ресурсозатратными", а наоборот, что бы они были комфортными, вдохновляли, освежали и мотивировали. Тогда данная программа вам в этом поможет.

Если вы хотите пользоваться большим сексуальным успехом у противоположного пола, а именно получать много секса от разных женщин. Если вы хотите развить в себе качества характера, навыки и стиль мышления, благодаря которым у вас будет сексуальное изобилие, тогда все необходимые знания вы найдете в данной программе.

Порно зависимость - это такая же зависимость как табакокурение, алкогольная, наркотическая и другие. В данной программе вы получите эффективную стратегию, которая поможет избавится, от этой зависимости. Это в свою очередь поможет нормализовать отношения. Увеличит количество энергии, которую можно направить на улучшение жизни. И наконец то закроет проблемы в интимной сфере.

Если вы хотите уметь выстраивать и поддерживать полигамную модель отношений, что бы у вас были отношения с двумя и более девушками одновременно. Если для вас важно, что бы девушка, зная о других ваших девушках, была довольна этими отношениями и при этом, что бы вы комфортно себя чувствовали в таких отношениях. Тогда проходите данную программу.

Краткое, сжатое, четкое и последовательное описание женской психики, упакованное легкодоступной форме. Благодаря данной программе вы начнете понимать как мыслит женщина, чем она руководствуется при принятии решений в отношениях с мужчиной и что движет ее поведением. Как можно грамотно взаимодействовать с женщиной на 3-х уровнях. Чем отличаются пригодные для отношений женщины, от не пригодных.

Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.

Что такое счастье? Какие заблуждения мешают вам быть счастливым. Какой ключевой навык необходимо освоить что бы кратно повысить качество проживаемой жизни. Что необходимо и достаточно делать что бы прибывать чаще и дольше в спокойном, приятном и комфортном состоянии. Каким принципам нужно следовать, что бы становиться более радостным и счастливым.

Что такое ядро психики? Как его менять и развивать, что бы создать крепкий внутренний стержень, который даст веру в себя, свои способности и возможности? Как избавляться от автоматических реакций, внутреннего беспокойства и ощущения бессмысленности? Как формировать прочную основу внутри, которая будет источником внутренней силы, покоя, гармонии, расслабленности и целостности?

Что такое сознательность и осознанность? Что такое уровень, ширина, глубина, структура сознания и т. д. В этой программе вы узнаете, как можно быстро и грамотно развивать ключевые параметры и характеристики своего сознания. Таким образом, что бы что бы ваше сознание работало исправно и эффективно. И при этом помогало вам проще достигать целей и формировать желаемую жизнь.

В данной программе вы получите знания, которые помогут в восстановлении и лечении хронической усталости. Вы поймете, что с вами происходит, в каком состоянии ваш организм на данный момент, сколько энергии у вас осталось. Вы узнаете, где можно почерпнуть дополнительную энергию и как вернуть бодрость и активность для нормальной полноценной жизни.

Данная программа поможет сформировать комплексное представление о том что такое депрессия. Как действовать тактически и стратегически. Какие внутренние и внешние проблемами, приводят к депрессии. Когда и каких нужно привлекать специалистов. Что и как необходимо делать на уровне психики и на уровне тела, что бы постепенно избавляться от данного недуга.

Человек - социальное существо и ему необходимо общение. Всем нам нужно контактировать и обмениваться с окружающими нас людьми информацией и энергией, через взаимообмен которой происходит только при личной коммуникации. Но когда человек сужает свое общение с людьми, его психика не получает притока новой энергии, новых знаний. Взаимообмена не происходит, а вместо этого человек начинает увядать и деградировать.

​Это программа поможет осознать и устранить негативные жизненные сценарии, по которым вы живете. Вы научитесь отслеживать и устранять вирусные программы в психике. Вы сможете перепрограммировать внедренные из вне мысли, идеи, убеждения, чужие ценности, мировоззрение и т. д. В общем все то что мешают жить счастливой, наполненной радостью жизнью.

Тревога и беспокойство мешают вам нормально работать, вести повседневную жизнь, вмешиваются в ваши личные отношения? Ваше беспокойство вызывает сильное напряжение и стресс, который изнашивает организм? Если это так и Вы хотите избавиться от патологической тревожности, либо кратно снизить ее уровень и наслаждаться жизнью. Тогда нужные знания вы найдете в данной программе.

Этот хелпер поможет вам убрать психологические проблемы, получить доступ до гармоничного душевного состояния и радоваться жизни. В нем разобрано: что такое психика человека и как она работает, как повышать сознательность и осознанность, как программируется мозг человека, как управлять своими эмоциями, как избавиться от невроза, хронической усталости, тревожности, депрессии, как выбрать хорошего специалиста и много чего другого. Скачивайте и пользуйтесь на здоровье.

Как эффективно и грамотно, мягко и без насилия над собой справляться с ленью. Как повысить продуктивность и больше успевать, затрачивая столько же времени и сил сколько сейчас. Как уменьшить время, когда на вас накатывает лень. Как быстрого отдохнуть и включиться в работоспособное состояние.

Фундаментальные знания про построение счастливых, гармоничных и сбалансированных отношений в системном подходе. Формируете крепкую основу, для создания, поддержки и развития тех отношений, которые захотите. В методичка разобрано как сделать отношения, которые будут вас развивать, приносить радость и удовлетворенность.