Багатовекторне планування - налагодження стилю життя

Темп життя сучасної людини постійно зростає. З кожним роком люди дедалі більше кудись поспішають, особливо це легко помітити у великих містах.

Людина прокинулася, поснідала, іноді годину або навіть кілька годин витратила на те, щоб дістатися до роботи. Відпрацювала, потім стільки ж витратила, щоб повернутися з роботи, а ще треба в магазин за продуктами сходити, а ще є купа інших справ.

І в якийсь момент людина усвідомлює, що вона крутиться у замкнутому колі. Вона береться за одну якусь важливу справу, а до інших не менш важливих справ просто не доходять руки. Люди поспішають, метушаться, хочуть більше встигнути, але не встигають.

Наприклад: коли потрібно заробити грошей, ви беретесь за роботу, заробляєте гроші, після роботи хочеться розслабитися, щоб ніхто не чіпав і стосунки відходять на другий план.

Потім беретеся за стосунки, починаєте більше приділяти увагу близьким людям, часом жертвуючи своїми інтересами, особистим часом. І вже нема коли займатися собою, зустрітися з друзями, позайматися хобі або просто посидіти одному в тиші, розслабитися і відпочити.

Або коли ви згадуєте про хобі, ходите на тренінги, просто прикольно проводите час, або ходите у кафе, кіно, виставки. А дорогі вам люди вас не розуміють. І так по колу. Ви поспішайте, намагаєтеся скрізь встигнути, але життя просто минає повз.

Або наприклад коли приходять довгоочікувані вихідні, ви планували зробити багато важливих справ, або просто розважитися або нарешті за довгий час поставить все на паузу і просто неквапливо подумати над своїм життям (куди воно рухається, навіщо, чого ви дійсно хоче?)

Але в результаті вихідні пішли на рутину, на всякі дрібні справи: такі як прибратися, навести лад і просто виспатися і все - вихідні закінчилися.

Або наприклад потрібно заробити грошей і зараз вам ніколи відпочивати і розважатися і навіть коли гуляєте на свіжому повітрі з коханою людиною - думаєте, як же заробити грошей. У результаті ні грошей, ні задоволення від спілкування з коханою людиною не отримуєте.

Структурування часу життя:

Таке враження, що час з кожним роком життя начебто прискорюється і кожен наступний рік пролітає ще швидше за попередній. Життя просто мчить автопілотом у незрозумілому напрямку. І в якийсь момент людина мимоволі замислюється над безглуздістю свого існування.

Так відбувається, якщо вона не займається "осмисленим формуванням" свого життя. На жаль, мало кого вчать структурувати час життя, а це одна з найважливіших навичок. Без якої просто неможливо жити своїм власним щасливим життям.

Вибір того, чим заповнити свій час, відбувається кожною людиною, але не всі помічають, куди саме витрачатися час. Ви можете здивуватись, але якщо вам зараз не вистачає часу, Ви самі це вибрали. Колись ви обирали те, на що зараз витрачаєте свій час.

Наприклад: після школи ви обирали, куди підете далі. Потім ви обирали, чим і як зароблятимете гроші. Зустрівши іншу людину, ви обирали зв'язуватися з нею чи ні. Ви приймали рішення дбатимете про здоров'я чи ні, займатиметеся своїм саморозвитком чи ні.

Ви вибирали все це так, як у магазині вибираєте, що купити додому, що одягнути на зустріч, що почитати в транспорті тощо. Ви постійно робили і робите вибори. І те, чим зараз заповнено ваш час, ви вже колись обрали. І якщо вам щось хочеться, але на це якось не вистачає часу, потрібно просто зайнятися цим.

Як же вирішити дилему?

Щоб вирішити проблеми з нестачею часу, потрібно просто вибрати те, на що ви хочете його витрачати. Тут може виникнути питання, якщо все так просто, то чому ж тоді більшість людей не зробить цього і не заживе яскравим, насиченим та соковитим життям?

Відповідь полягає в тому, що більшість людей не замислюються, на що їм хотілося б витратити енергію і сили, плюс до цього відсутня навичка структурування часу.

І виходить, що проста середньостатистична людина не замислюється, на що взагалі в принципі можна витратити час свого життя.

У неї немає детального розуміння своїх бажань, потреб, мотивацій, уподобань. У людини просто нема з чого вибирати, вона лише здатна брати те, що їй запропонували, те, що поклали в голову.

І така людина просто бере те, що є, то до чого звикла і отримує те життя, яке має більшість людей. Придивіться і ви побачите, що більшість людей просто живуть за шаблоном.

Час не зупинити!

Здається, що якби було більше часу, то ви встигали б усе! І гроші заробляти, і з коханими більше проводити часу, і займатися тим, що подобається, і вчитися, і відпочивати, і просто насолоджуватися моментом, відчувати і радіти життю.

Але час не можна зупинити, не можна його сповільнити чи прискорити. На добу 24 години і не більше! Час життя іде і найголовніше він обмежений, рано чи пізно він закінчиться...

І якщо ви хочете жити насиченим та наповненим життям, потрібно навчитися його структурувати, потрібно вибирати те, чим його заповнити.

Так, щоб потім з болем і жалістю не згадувати про втрачені можливості, про нереалізовані мрії, про згаслі щасливі стосунки, про не використані в молодості сили та енергію, про улюблених людей, які несподівано пішли, про дітей, які подорослішали без вас, про життя, що пролетіло непомітно.

Як вирватися з нескінченних перегонів життя?

Для цього достатньо і необхідно детально розібратися в тому, як на даний момент ви вже структуруєте своє життя, куди і на що ви витрачаєте свій час. Із чого вже зараз складається ваше життя.

І чим краще ви це зробите, тим менше вам потрібно зусиль і часу, щоб створити життя, яке ви хочете. І тим менша ймовірність, що ви витратите життя на щось безглузде.

І коли ви включите у своє поточне життя те, що підходить саме вам, ви зможете значно підвищити рівень смаку та якості свого життя. Але тут є нюанси…

• Щоб зрозуміти весь асортимент життя, потрібно зробити велику аналітичну роботу та зрозуміти з яких елементів складається структура життя. На це можуть піти місяці та роки аналізу та систематизації (збору докупи) інформації. І це ще не все!
• Потрібно всі виділені елементи приміряти на себе, тобто спробувати, протестувати та зрозуміти ті чи інші елементи підходять особисто вам чи ні. На це можуть піти роки або десятки років, залежно від різних факторів.

Чому саме я?

На жаль, людей не навчають з яких елементів, складається структура життя і як їх збирати докупи, щоб як з конструктора створити життя, яке підходить саме конкретно взятій людині.

Адже це одна з основних навичок необхідних для успішного життя! Саме для вирішення цих фундаментальних завдань життя, а саме:

- розуміння життя як цілої системи;

- практичної примірки різних поєднань елементів життя;

- для економії ресурсів (грошей, психічної та фізичної енергії та найголовніше часу);

була розроблена програма – «Багатовекторне планування», яка може заощадити вам купу сил та часу.

Ця програма у тому, як поєднувати роботу, відносини, саморозвиток, хобі, подорожі, відпочинок, розваги. І встигати при цьому просто жити. Жити насиченим, наповненим у всіх сферах життям.

Вона про те як шукати для себе моменти тиші гармонії та внутрішнього спокою. Про те як отримувати задоволення від часу, який ви проживаєте. Як насолоджуватися повсякденним життям, а не пропалювати його на прискореному перемотуванні.

Обробляйте матеріали цієї програми і створюйте те життя, яке приноситиме вам радість, наповненість і задоволеність.