Что мешает поменять жизнь?
Человек на протяжении жизни многое хочет и желает (любви, денег, признания). И часто такая ситуация несбывшихся желаний остается постоянной, человек утешает себя тем, что, наверное, не так и хотелось, что это ему не нужно.
Со временем он начинает понимать, что его не устраивает жизнью, которой она живет и нужно что-то менять. Он задумывается над вопросом: «Что мешает изменить жизнь?». И понимает, что есть множество различных причин, тормозящих его желание изменять свою жизнь.
Что мешает нам изменить жизнь к лучшему?
Так что на внутреннее желание изменяться вливает ряд причин и внешние обстоятельства, черты характера человека это все что мешает изменить жизнь. Для того чтобы начать меняться человек должен понять во-первых необходимость изменений. Ведь человек может многое обдумывать, все моменты, которые его не устраивают в жизни, однако пока эта необходимость не станет критической личность не начнет ничего менять.
И вот он решил начать менять собственную жизнь и у него возникает сомнение «действительно ли мне это так необходимо?». В основе таких сомнений лежат страхи и это то, что мешает изменить жизнь. Страхи могут выполнять разные функции, с одной стороны могут являться защитным механизмом, а с другой тормозящим. Итак, в основе страхов, тормозящих изменения человека есть страх неудачи, осуждения, неизвестности, боязнь потерять то, что имеешь, предыдущий негативный опыт.
Еще одной причиной того что мешает изменить жизнь, и замедляет стремление человека изменяться – это ответственность. Стоит отметить, что многие люди не хотят брать ответственность за свою жизнь и ищут разные оправдания случающимся событиям. В основе инфантильной позиции человека лежат отрицательные установки и убеждения, и это то, что мешает изменить жизнь. Эти установки тесно связаны с особенностями воспитания в родительской семье, социальными установками и несоответствия им, пессимистическим отношением человека к жизни и неуверенностью в себе.
Осознание того (причин, установок, страхов) что мешает нам изменить жизнь к лучшему – это уже начало смены собственной жизни. И когда вы будете готовы качественно менять жизнь, то начинайте действовать решительно.
Начало изменений или как убрать то что мешает изменить жизнь?
Для начала необходимо определить цель, которая поможет изменить то, что мешает изменить жизнь, ведь когда есть конкретная цель, все становится ясно, вы знаете куда двигаться, и все изменения будут для вас естественными и необходимыми. Ответьте на вопрос: «Что мешает нам изменить жизнь к лучшему?». При этом ответ должен быть не больше двух предложений, ведь чем больше вы думаете, тем больше вы начинаете сомневаться, и меньше времени остается на активную деятельность.
На пути к качественной смене своей жизни не отказывайтесь от поддержки близких людей. Ведь люди, которые действительно любят вас всегда поддержат и помогут и будут радоваться вашим успехам на пути осознания и преодоления того что мешает изменить жизнь.
Постоянно отслеживайте собственные успехи и создавайте зону актуальной цели и ближайшей цели это поможет в преодолении того что мешает изменить жизнь. В помощи вам может стать дневник, где вы будете фиксировать цели и отмечать, какие выполнили, а какие еще нет. Таким образом, у вас будет своеобразный компас, который будет указывать направление движения. Вы можете анализировать свои неудачи и в дальнейшем избегать их.
И еще по поводу неудач, которые составляют основу того что мешает изменить жизнь. Их тоже необходимо воспринимать правильно. Неудача – своеобразный опыт, который вы сможете использовать в будущем и избежать большого количества ошибок. Позвольте себе жить в мире, где можно ошибаться и использовать этот опыт во благо себе.
Если очень страшно начинать действовать, то смотрите опыт успешных людей. В интернете есть множество примеров, когда люди изменили свою жизнь к лучшему, они делятся собственными переживаниями и опытом, и когда вы будете их слушать, к вам придет понимание того, что если кто-то смог и у вас получится, и вы тоже сможете преодолеть, то, что мешает изменить жизнь.
Инструкция по улучшению свей жизни:
А для того, чтобы вы начали менять свою жизнь уже сегодня, и преодолели то, что мешает изменить жизнь, пригодятся следующие советы:
- Не пытайтесь знать все, человеку это не под силу. Если чего-то вы не знаете, начинайте двигаться и уже по ходу узнавайте необходимую информацию;
- Доверяйте себе. Ведь именно умение слушать себя позволит определить эффективный путь перемен, по которому вы будете двигаться и успешно преодолевать, то, что мешает изменить жизнь;
- Попытайтесь представить, какой худший вариант развития определенного события. Проанализируйте его и спроектируйте несколько вариантов выхода из ситуации. Таким образом, вы начинаете управлять собственными страхами и негативными установками и преодолеете, то, что мешает изменить жизнь;
- Ставим маленькие цели, чтобы были заметны регулярные результаты;
- Старайтесь использовать все доступные вам возможности. Для этого тренируйтесь задавать себе вопрос: как я могу использовать эту ситуацию себе во благо?
- Изменять свою жизнь можно только во время активной деятельности;
- Не застревайте в мечтах, а переводите мечты из разряда недостижимого в цели для реализации.
Итак, изменить свою жизнь и преодолеть то, что мешает изменить жизнь, можете только вы, поэтому начинайте действовать уже сегодня. Удачи вам!
До новых встреч. С уважением Дмитрий Потеев.
Другие полезные статьи:
Что такое стресс, почему он возникает и какие опасности в себе таит. Что необходимо делать перед стрессовыми ситуациями и сразу после них, что бы обезопасить себя и свое здоровье. Как проходить через стресс с наименьшими потерями. Когда и самое главное как необходимо отдыхать, для того, что бы максимально быстро восстанавливаться и быть долго в эффективном, работоспособном состоянии.
Как корректно и грамотно ставить тактические цели, правильным образом осуществлять стратегическое планирование. Как мотивировать себя так, чтобы взор горел, что бы вы были производительными и эффективными в долгосрочной перспективе и ближайшем будущем. Как связывать между собой области жизни, что бы отношения усиливали бизнес, хобби усиливали отношения, отдых помогал работе.
