Конформизм - социальное явление, при котором человек изменяет убеждения, поведение, установки под давлением общества, чтобы соответствовать нормам. Конформизм в психологии рассматривается как важный механизм социального взаимодействия, поддержания общественного порядка, но также как источник подавления индивидуальности.

Что такое конформизм?

Конформизм - это когда вы меняете поведение, мнение, чтобы подстроиться под мнение большинства. Это стремление “быть как все”, чтобы не выделяться, избежать осуждения, почувствовать себя частью коллектива. Например, если все друзья говорят, что фильм скучный, вы тоже соглашаетесь, хотя вам фильм понравился.

Проблема конформизма актуальна в современном обществе. Социальное давление и конформизм сопровождают нас ежедневно - будь то в социальных сетях, на работе, в школе, в личной жизни.

Социальные сети усиливают конформизм, создавая иллюзию, что все должны выглядеть, думать, жить одинаково. Популярные тренды, общественное мнение, культура “лайков” подталкивают к тому, чтобы следовать общим стандартам. Конформист старается избежать критики, осуждения, социальной изоляции.

Есть плюсы конформизма - находить баланс между общественными нормами и личными убеждениями, сохраняя уникальность в мире общего влияния.

Цель данной статьи - объяснить, что такое конформизм и как он проявляется в повседневной жизни. Мы рассмотрим, когда конформизм помогает, а когда он может нанести вред индивидуальности.

История и теоретические основы конформизма

На первый взгляд, конформизм - что-то новенькое, но на самом деле это социальное явление интересовало ученых на протяжении многих веков.

Сократ и Платон, рассматривая вопросы общественного давления, индивидуального мнения, обсуждали конформизм.

Вплотную исследовать конформность ученые стали после Второй мировой войны, когда пытались понять, как обыденные люди могли следовать жестким, деструктивным режимам.

Одно из самых известных исследований конформизма - эксперимент Соломона Аша, который показал, как сильно люди склонны менять свое мнение под влиянием большинства, даже когда очевидно, что оно неверно. Сработало социальное давление и конформизм.

Психологическое исследование Стэнли Милгрэма, проведенное в 1960-х годах, было направлено на изучение повиновения авторитету. Милгрэм хотел понять поведение конформиста. Эксперимент Милгрэма показал, насколько сильно люди могут подчиняться авторитетам, насколько далеко люди готовы зайти, выполняя приказы.

Еще одним экспериментом, подтверждающим конформизм стал эксперимент Филиппа Зимбардо, известный как Стэнфордский тюремный эксперимент. Целью исследования было изучение психологических эффектов восприятия власти в условиях имитации тюремной среды. Исследование показало, что значит конформистское поведение, как быстро люди могут приспособиться к отведенной роли, как власть может приводить к злоупотреблениям.

История изучения конформизма показывает, как мощно общественное давление влияет на поведение, мышление людей, объясняет, почему важно изучать это явление, чтобы понять, конформизм это хорошо или плохо.

Виды конформизма или многообразие проявления социального феномена:

Поведение конформиста можно разделить на несколько видов в зависимости от степени, типа влияния группы на индивида. Основные виды конформного поведения включают:

● Внешний (публичный) конформизм. Человек изменяет свое поведение, мнение под давлением группы, но внутренне остается при своем.
Например, вы соглашаетесь с группой в споре, даже если лично думаете иначе, чтобы избежать конфликта, осуждения.

● Внутренний (частный) конформизм. Человек принимает групповое мнение как свое собственное, внутренне с ним соглашается.
После длительного обсуждения вы действительно начинаете верить, что выбранное решение - правильное, хотя изначально думали иначе.

● Рациональный конформизм. Индивид соглашается с группой после осмысления, анализа аргументов. Это осознанное согласие, основанное на логике, разумных доводах.
Это может быть принятие решений на совещании после обсуждения всех “за” и “против”, где мнение большинства кажется обоснованным.

● Нерациональный (иррациональный) конформизм. Психология объясняет подчинение человека группе только стремлением соответствовать.
Следование за модой без понимания, почему это нравится, подражание поведению друзей просто потому, что “все так делают”.

● Активный конформизм. Индивид сознательно стремится подстроиться под группу, активно меняя свое поведение, поддерживая правила, нормы коллектива.
Новый сотрудник на работе активно перенимает корпоративные нормы, обычаи, чтобы быстрее вписаться в коллектив.

● Пассивный конформизм. Проявляется в отсутствии активного сопротивления группе; конформист - это человек, который принимает групповые нормы неосознанно, поддаваясь давлению без внутренней инициативы.
Студент сидит тихо, соглашается с большинством на семинаре, даже если имеет иное мнение, просто, чтобы избежать неудобства.

● Информационный конформизм. Возникает, когда человек следует за группой, считая, что у других людей больше информации, они более компетентны. Конформист - это доверие к мнению большинства как более правильному.
Например, при эвакуации человек следует за толпой, предполагая, что она знает лучший путь.

Эти виды конформного поведения показывают, насколько многогранно, по-разному люди могут поддаваться социальному влиянию, пытаясь адаптироваться к групповым нормам.

Но механизмы, причины конформизма заключаются в следующем:

➢ Социальное давление, необходимость принятия групповых норм.
➢ Стремление к социальной безопасности, одобрению.
➢ Влияние авторитета, большинства.
➢ Личностные факторы (низкая самооценка, высокий уровень тревожности).

Конформизм проявляется в различных сферах жизни, влияя на поведение людей, их решения в самых разных контекстах:

● Конформизм в образовании, школе. В школе конформисты подражают одноклассникам, стремятся соответствовать ожиданиям учителей, школьным нормам. Они соглашаются с мнением большинства в классе, чтобы избежать насмешек, осуждения.
Конформизм мешает выражать свои идеи, задавать вопросы, которые могут показаться “глупыми”.

● Конформизм на работе. В профессиональной среде конформизм проявляется через соблюдение корпоративных норм, следование за мнением руководства.
Поведение конформиста на рабочем месте - подражание стилю работы, поведению коллег, чтобы быстрее “вписаться” в команду.

● Конформизм в семье, личных отношениях. Поведение конформиста в семье может проявляться через подчинение семейным традициям, нормам, ожиданиям, даже если они не совпадают с личными взглядами.
Конформизм - это следование семейным правилам, традициям, несмотря на личное несогласие (например, выбор профессии под давлением родителей).

● Конформизм в социальных сетях, медиа. Социальные сети усиливают конформизм, создавая давление через лайки, комментарии, общие тренды. Конформисты меняют свои взгляды, чтобы соответствовать тому, что популярно в онлайн-сообществах.
Поведение конформиста - постинг контента, который соответствует ожиданиям подписчиков, а не собственным интересам.

● Конформизм в политике. Кто такой конформист в политической жизни? Он подчиняется политическим установкам, поддерживает популярную позицию, партийную линию.
Поведение конформиста - голосование за популярного кандидата под давлением окружения.
Поведение конформиста - согласие с общественным мнением по политическим вопросам, чтобы избежать конфронтации.

● Конформизм в религии и духовной жизни. В религиозной сфере конформизм проявляется через следование общепринятым ритуалам, обычаям, верованиям, которые часто передаются из поколения в поколение.

● Конформизм в моде и стиле. Люди часто следуют модным трендам, стилям, чтобы соответствовать ожиданиям общества, не выделяться.
Положительные и отрицательные стороны конформизма

Плюсы конформизма: социальная стабильность, поддержание порядка, облегчение принятия решений в группе.
Минусы: подавление индивидуальности, ограничение критического мышления, возможность манипуляций.

Как бороться с негативными проявлениями конформизма?

➢ Развитие критического мышления, самостоятельности.
➢ Стимулирование индивидуальности.
➢ Воспитание способности к самостоятельному принятию решений.

Исходя из вышесказанного, конформизм - подчинение групповому давлению. Противоположность конформизму - поведение или установка, при которой человек сохраняет свои убеждения, действия, несмотря на давление общества. Отрицая конформизм, нонконформизм не подстраивается под общепринятые нормы, стандарты, идет своим путем, даже если это противоречит общественному мнению.

Нонконформизм. Примеры

➢ Импрессионисты во Франции XIX века, Клод Моне и Эдуард Мане, создавали работы в стиле, который противоречил академическим нормам искусства того времени. Их отказ следовать традиционным канонам искусства - мощный пример нонконформизма.
➢ Борьба с конформизмом - это путь ненасильственного сопротивления в борьбе против британского колониального правления Махатма Ганди в Индии, несмотря на давление как со стороны властей, так и со стороны сторонников более радикальных мер.
➢ Альберт Эйнштейн подвергался критике за свои революционные теории, которые бросали вызов устоявшимся научным представлениям того времени.
➢ Галилео Галилей оспаривал официально признанную геоцентрическую модель вселенной, несмотря на давление со стороны церкви, коллег.
➢ Мадонна неоднократно бросала вызов общественным ожиданиям, изменяя имидж, стиль, что не всегда соответствовало стандартам поп-музыки, моды.

Эти примеры нонконформизма показывают, что отказ от следования общепринятым нормам может привести к значительным изменениям в обществе, культуре, вдохновляя людей на оригинальность, независимость в мышлении.

Конформность и нонконформизм - это два противоположных типа социального поведения, но оба они являются реакцией на социальные нормы.

Что объединяет конформизм и нонконформизм?

➢ Влияние общества: оба явления возникают в результате взаимодействия с социальной средой, отражают способы, которыми люди реагируют на давление группы.
➢ Связь с социальными нормами: конформизм связан с подчинением социальным нормам, а нонконформизм - с их отвержением, игнорированием. Однако в обоих случаях люди осознают наличие этих норм.
➢ Конформность и нонконформизм включают реакцию на групповое давление - конформизм через подчинение, а нонконформизм через сопротивление.
➢ Потребность в идентичности: оба поведения отражают стремление человека к идентичности. Конформисты - это стремление вписаться в коллектив, а нонконформисты - выделиться, сохранить свою индивидуальность.
➢ Социальное взаимодействие: оба явления проявляются в контексте социального взаимодействия, определяют, как человек строит отношения с окружающими.

Таким образом, конформизм, нонконформизм, хотя и противоположны по сути, объединяются через взаимодействие с социальными нормами, реакцией на групповое давление.

Конформизм - это многогранное социальное явление, которое проявляется во всех сферах жизни человека. Поведение конформиста - стремление соответствовать ожиданиям, нормам группы, подстраиваясь под коллективное мнение, поведение, ценности. Конформизм может быть как осознанным, так и неосознанным, как внешним, так и внутренним, его влияние часто оказывается сильнее, чем кажется на первый взгляд.

Резюмируем

➢ Конформизм имеет разные формы, проявления. Он варьируется от публичного согласия с мнением большинства, без внутреннего принятия, до глубокого изменения личных убеждений.
➢ Он играет важную роль в социальном взаимодействии. Он помогает поддерживать социальный порядок, структуру, облегчает принятие решений в группе, способствует коллективной работе.
➢ Существует обратная сторона конформизма. Чрезмерное стремление соответствовать может подавлять индивидуальность, ограничивать свободу мысли, делать людей уязвимыми к манипуляциям, групповому давлению.
➢ Современное общество усиливает конформизм. Социальные сети, медиа, тренды, мода создают дополнительные уровни давления на людей, заставляя их подстраиваться под общественные ожидания. Конформизм становится более заметным в цифровую эпоху, где любое мнение можно подвергнуть публичной критике, поддержке.
➢ Важно находить баланс между конформизмом, индивидуальностью. Осознание механизмов конформизма помогает людям противостоять негативным аспектам давления общества, поддерживать свою уникальность и независимость.

Конформизм - естественная часть человеческого поведения, важная для социального взаимодействия, но его влияние должно осознаваться, контролироваться. Важно учиться распознавать моменты, когда конформизм становится вредным, развивать в себе способность мыслить независимо, оставаться верным своим убеждениям, не бояться выделяться из толпы.

Важность баланса между конформизмом и индивидуальностью

➢ Конформизм - социальная необходимость. Конформизм помогает поддерживать социальный порядок, сплоченность, предсказуемость в коллективе. Он облегчает взаимодействие, способствует принятию коллективных решений, помогает людям лучше адаптироваться к групповым нормам, стандартам.
Следование правилам, нормам позволяет поддерживать безопасность, гармонию, например, соблюдение правил дорожного движения, норм поведения в общественных местах.

➢ Опасности чрезмерного конформизма. Чрезмерный конформизм подавляет индивидуальность, творческое мышление, инициативу, что приводит к “среднестатистическому” поведению, мышлению.
Конформизм способствует распространению деструктивных норм, стереотипов, подчиняя людей влиянию манипуляций, пропаганды, моды.

➢ Индивидуальность как источник личного роста, прогресса. Индивидуальность позволит вам выражать уникальные способности, таланты, взгляды, что важно для личного роста, удовлетворенности жизнью.
Борьба с конформизмом - это самостоятельное мышление, способность идти против течения. Многие великие открытия, культурные прорывы стали возможны благодаря людям, которые отказывались подчиняться общепринятым нормам.

➢ Опасности чрезмерного индивидуализма. Проблема конформизма, полное отрицание норм, правил общества приведет к изоляции, социальному непониманию, конфликтам.
Изоляция от общества, отказ от социальных норм вызовут чувство отчуждения, одиночества.

➢ Важность баланса. Здоровый баланс позволит вам быть адаптивным в обществе, не теряя при этом индивидуальности.
Учитесь подстраиваться там, где это необходимо, отстаивать свои взгляды там, где это важно.
Баланс поможет критически оценивать групповое мнение, принимать собственные решения, основываясь на своих убеждениях, ценностях.
Борьба с конформизмом - развитие эмпатии, гибкости. Позволяйте находить общий язык с окружающими без утраты самих себя.

➢ Способы поддержания баланса. Учитесь ставить под сомнение общепринятые нормы, правила, анализировать ситуацию, принимать осознанные решения.
Развивайте уверенность в своих силах, ценностях, чтобы не поддаваться давлению группы без необходимости.
Научитесь говорить “нет”, сохраняя свое мнение. Это позволит вам победить чрезмерный конформизм, поддержать свою индивидуальность.
Будьте открытым к разным мнениям, но принимайте решения, соответствующие личным убеждениям.
Баланс между конформизмом и индивидуальностью позволит вам эффективно взаимодействовать с обществом, сохраняя свою уникальность, способность мыслить независимо.

До новых встреч! С уважением Дмитрий Потеев.

Другие полезные статьи: 

• Профилактика выгорания. Как его не допустить?
• Выгорание: признаки, симптомы и причины
• Как переживать негативные эмоции?
• Для чего нам необходимы негативные эмоции?
• Нет удовлетворения жизнью. Что делать?